Fühlt ihr euch manchmal auch wie ein Zombie oder als wäre das Leben für dich vorbei?
Ich hatte schon Phasen wo ich dachte das Leben sei für mich vorbei. Gerde fühle ich mich wie ein Zombie. Mein Ich ist irgendwie verschwunden. Ich kann mich erinnern an mein Ich, aber jetzt ist es weg.
Man könnte auch sagen ich habe mein Ich überwunden, wie ein Budda, aber so fühle ich mich nicht wirklich. Eher unsicher und schlecht.
Mein Kopf brummt irgendwie und meine Konzentration und Gedächtnis sind eher schlechter.
Vielleicht liegt es am Stress den ich zuletzt hatte und mein Gehirn hat sich irgendwie abgeschaltet.
Geht es noch jemand so und wie kann man das ändern ?
4 Antworten
Du kannst es ändern mit einem Besuch beim Psychotherapeuten.
Am besten gehts du erstmal zum Hausarzt und beschreibst deine "Symptome", dein Arzt wird dir schon weiterhelfen.
Welche Diagnose oder Therapie für dich in Frage kommt wird dir ein Therapeut erklären.
Das Ich ist ja nur eine Simulation des Gehirns, da gibt es auch mal Software-Abstürze. Ich glaub, Depersonalisation nennt sich das oder so. Und ich denk mal, in der Pubertät ist das mal normal.
wenn ich absolut müde bin funktionier ich nur wie ein Roboter XD das Feeling hatte ich aber auch schon
Da musst du nichts ändern ist die Müdigkeit.
Ich hab das Gefühl das das heut schlimmer ist,als zb vor 30 Jahren. Allein diese ganze mediale Reizüberflutung. U dann spielen die Hormone eh schon verrückt.