Findet ihr dieses Mittagessen gesund?
2 Wraps mit Karotten und Gurke und Pute.
Findet ihr das gesund?:)
LG
4 Antworten
Ja, dieses Mittagessen klingt gesund. Wraps mit Karotten, Gurke und Pute enthalten eine gute Mischung aus Gemüse und magerem Protein. Karotten und Gurken sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, während Pute eine gute Quelle für hochwertiges Protein ist. Es ist auch positiv, dass es sich um Wraps handelt, die in der Regel weniger Kalorien enthalten als beispielsweise Sandwiches oder Burger. Insgesamt scheint dieses Mittagessen eine ausgewogene Mahlzeit zu sein.
Wow, noch nie so eine hilfreiche und ausgezeichnete Antwort gesehen.
Richtig gesund Kohlenhydrate Gemüse und protein so gehört es sich,kannst auch soße oder butter als fette einbauen die gehören auch zu eine abwechslungsreichen ernähreung
Nicht wirklich originell. Solange Abwechslung in der Ernährung vorkommt, kann man diese Mahlzeit akzeptieren. Auf Dauer ist es nicht sonderlich gesund.
Karotte (mit Fett), Gurke und Pute sind in dieser Kombi gesund, der Wrap ist minderwertige Ware.
Vollkornraps sind aber viel gesünder als Toast...
Nein. Es gibt kein 'gesünder', es gibt nur gesund und ungesund.
Ok aber du kannst mir nicht sagen das Wraps nicht gesund sind, sie bieten viele gesunde Ballaststoffe und im gegensatz zu anderen Brotprodukten ist es ziemlich gesund.
Brot ist allgemein nur ein Füllstoff und sollte nicht zu oft konsumiert werden.
Eine Mahlzeit allein ich nicht gesund, es kommt auf die gesamte Ernährung an. Wenn du ansonsten nur Burger und Pommes in dich reinstopfst, ist das bisschen Gemüse nichtig.
Esse nie Pommes und Burger mag ich nicht. Esse in letzter Zeit nur ein bisschen mehr Süßigkeiten.
Das sagt nun wenig über deine weitere Ernährung aus.
Och, ich esse ja nicht nur süßigkeiten.
Aber ich zähle jetzt nicht alles aufxD
Ja wie gesagt, wichtig ist die gesamte Ernährung, nicht einzelne Mahlzeiten.
Warum?