Ex Freund?
ich träume wieder von meinem ex nach 2 Jahren Trennung das war eine sehr schwierige Beziehung die war sehr oft on off und sehr toxisch und sehr manipulativ wir waren 3 Jahre zusammen haben viel durch gemacht ich war schwanger und musste das Kind abtreiben weil ich noch nicht bereit dazu war und er war sich lieber in der disco es sind viele Sachen vorgefallen wo ich eigentlich nur den Schluss strich ziehen müsste aber ich war zu blind er hat mich runter gemacht geschlagen angelogen mich als sie dumme dargestellt und wenn das noch nicht gereicht hat am Ende hatte er was mit meiner sehr guten Freundin (intim) und mit anderen war er nur unterwegs in der Zeit wusste ich nicht weiter weil ich mich von jedem allein gelassen gefühlt habe.Er kam immer wieder an bei mir und wollte eine Chance obwohl er in 5 neuen Beziehungen direkt gewesen ist.
ich möchte verstehen wieso ich immer noch vom ihm träume ob ich ihn noch liebe oder ich einfach nur traumatisiert bin?
Aber wie krieg ich das weg ?
Würde mich sehr freuen auf eine Antwort weil ich echt nicht weiter weiß
1 Antwort
Liebe/r Träumer-in !
Träume stellen Botschaften des Unbewussten dar, die über Deine innere Situation berichten, die aber ausgelegt werden müssen. Dafür versetze Dich bitte nochmal in die Handlung Deines Traumes und suche eine gefühlsmäßig passende Überschrift, vielleicht eine poetische, so wie es die Dichter bei ihren Dramen machen.
Im nächsten Schritt geht es um die einzelnen Symbole Deines Traumes.
Von bekannten Personen erstelle bitte kleine Charakterportraits, die die Vorzüge und negativen Seiten des jeweiligen Menschen beleuchten (nicht unbedingt öffentlich). Dadurch kann ich anfangen, mir eine Vorstellung von ihnen zu machen, wichtiger aber ist, dass Du selbst Dir diese Aspekte ins Bewusstsein holst.
Für die nicht-personalen Symbole gilt, dass Du bei jedem für sich beschreiben sollst, wie es funktioniert und wozu es dient oder nützlich ist. Ob Deine Einfälle wissenschaftlich richtig sind oder nicht, ist unwichtig. Auf keinen Fall schau in einem Lexikon (Google ect) nach; da stehen nur die Einfälle fremder Leute...
Ein Beispiel, um Dir die Methode der Freien Assoziation anschaulich zu machen:
Ein Junge träumte, er wurde von einem Arzt untersucht; der stellt fest: ein Organ liegt schief und soll operiert werden. Darnach schickt er ihn ein Stockwerk höher, um von drei anderen Ärzten seine Nase untersuchen zu lassen; sie entdecken Polypen, die sollen vorher operiert werden.
Dieser Traum hat 5 Symbole, die der Junge beschrieb wie folgt:
Ärzte: haben Gesundheitsmodelle, die erlauben, Krankheiten zu erkennen.
......................Gesundheit: Naturzustand
Organ: Körperbestandteil, das man braucht zum leben.
..........Körper: Ein Teil der Seele, die auch einen Geist hat.
......... Geist: Der Seelenteil, der gesundes und krankes unterscheidet.
operieren: Eingriffe machen.
Nase: zum Luft holen und Riechen
.............Luft: ein lebensnotwendiger Stoff.
.............Riechen: Qualität der Nahrung prüfen.
Polypen: Verstopfen die Nase.
Wie Du siehst, beim Beschreiben der ursprünglichen 5 Symbole tauchen neue auf, die auch definiert und beschrieben werden sollen. Je mehr Freie Assoziationen, desto besser... Seinem Traum gab der Junge die Überschrift Unangenehme Überraschung.
Ich freue mich auf Deine Vorbereitungen!
Herzlichst,