Erstes mal? TIPPS?
Mein erstes mal steht bevor...
Habt ihr tipps?
Danke im voraus
Uwe
6 Antworten
Wenn ihr über euer erstes Mal nachdenkt, dann hattet ihr sicher schon Petting miteinander und kennt euch nackt. Denn das ist die Beste Vorbereitung. Man weiß vom anderen was er/sie jeweils mag und gerade beim ersten Mal nimmt das auch die Aufregung. Das ist besser, als gleich von Null auf Hundert zu springen.
Redet miteinander! Zu wissen, was die Wünsche, Träume oder auch Ängste der/des Anderen im Bett sind, hilft. Die Basis für guten Sex (und auch für ein gutes erstes Mal) sind offene Gespräche.
Wenn es dann doch "richtig ernst" wird, macht einfach das, was ihr bis dahin schon gemacht habt. Fangt genau so an wie beim Petting. Nur hört dann nicht auf, sondern geht Schritt für Schritt weiter. Wenn ihr anfangt euch zwischen den Beinen zu küssen, dann seid ihr ja schon mitten im Oralsex. Damit ist aber nicht nur gemeint, dass sie Dir einen bläst, sondern mindestens genauso wichtig ist, dass Du sie leckst. Lasst euch dafür Zeit und versucht nicht einfach schnell den Penis irgendwo rein zu stecken. Gerade Oralsex (sprich lecken) führt, wenn Der Junge weiß was er macht, für viele Mädchen sicherer zum Ziel als nur sein Penis und sorgt dafür, dass sie körperlich bereit und feucht wird.
Allgemein: lasst euch Zeit und versucht nichts zu erzwingen. Und versucht nicht zu viel auf einmal. Denn egal wie Du Dich vorbereitest: erwarte nicht zu viel von Dir, versuche nicht ein Super-Liebhaber zu sein! Das ist keiner beim ersten Mal. Das ist aber auch nicht wichtig und das wird sie mit Sicherheit nicht von Dir erwarten. Es geht mehr darum einander zu spüren. Wichtiger als wilde Tricks und Stellungen ist es es zu schauen wie sie reagiert und reagiere auf sie.
Am leichtesten geht es dann, wenn man sein erstes Mal hat ganz "langweilig" und konservativ in der guten alten Missionarsstellung hat. Das Mädchen liegt auf dem Rücken, der Junge über ihr.
Auch wenn ich "langweilig" geschrieben habe: das wird es nicht. Es ist trotzdem aufregend sich das erste Mal auf diese Art zu spüren. Aber der Vorteil bei Missionar ist: man kann eigentlich nichts falsch machen und beide haben es relativ bequem. Es ist eine Stellung bei der man zwar in der Regel nicht besonders wild loslegt, was aber zu Beginn eigentlich auch ganz gut ist.
Hinzu kommt, dass das Mädchen den Penis des Jungen in die Hand nehmen kann und ihm helfen, die Vagina "zu treffen". Das klingt vielleicht albern, aber wenn man noch wenig Erfahrung hat und noch dazu aufgeregt ist, dann ist das tatsächlich gar nicht so einfach. Später kann sie dann den Jungen an der Hüfte anfassen und so ein bisschen steuern, wie intensiv und wie tief er eindringt. Viele Mädchen haben ja Angst, dass es zu Beginn schmerzhaft sei. (Was aber gar nicht so sein muss.)
Die Missionarsstellung hat auch den Vorteil, dass man in ihr im Gegensatz zu anderen Stellungen die Nähe des Anderen besonders intensiv spüren und dabei kuscheln kann. Und darum geht es ja oft beim ersten Mal. Wilder wird man irgendwann von allein.
Ich denke mal, dass ihr an Verhütung gedacht habt. Wenn ihr dabei Kondome nehmt hat das sogar noch einen zusätzlichen Vorteil: wenn ihr ein Kondom mit einer Beschichtung verwendet dann gleitet dieses leichter und der Penis ist leichter einzuführen. Übrigens: auch das „anziehen“ des Kondoms könnt ihr ruhig vorher mal üben. Auch beim Petting gemeinsam. Denn auch das ist, wenn man aufgeregt ist und es noch nie versucht hat, gar nicht so einfach.
Nehmt euch viel Zeit für das Vorspiel. Das entspannt euch ein bisschen und steigert die Lust...was vor allen Dingen bei ihr wichtig ist. Wenn du weißt wie das mit dem Lecken funktioniert und sie sowas mag integrier das ruhig in das Vorspiel.
Denkt an Verhütung.
Sei vorsichtig ( also nicht direkt vollgas in sie rein ) und sprecht miteinander. Das erste Mal muss nicht perfekt sein - also geht es langsam und entspannt an. Ihr sollt euch einfach nur beide wohlfühlen....und ja auch wenn das erste mal nicht perfekt wird, man kann es trotzdem genießen. Alleine schon weil man Gefühle füreinander hat und es eine intensive, körperliche Erfahrung ist.
Und nur um es nochmal hervorzuheben - richte dich nach ihr. Bei Frauen ist das erste Mal - manchmal - etwas komplizierter ( wegen Verkrampfung etc, es muss nicht so sein aber es kann so sein ) deswegen ist es umso wichtiger dass du Rücksicht auf sie nimmst und auf sie achtest.
Joa das wars eigentlich schon. Sex ist eigentlich wirklich keine komplizierte Sache.
Schön, dass Du Dir vorher Gedanken machst anstatt hinterher zu fragen warum es nicht so toll war wie erhofft!
Mädchen haben beim ersten Mal ja meist Angst vor Schmerzen, während Jungs hoffen, dass sie lange genug durchhalten. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!
Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass Du Deinen "kleinen Freund" möglichst schnell in Deine Freundin steckst - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Vergiss', was Du glaubst aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. DAS solltest Du schnellstmöglich vergessen.
Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten. Trenne Dich also von dem Gedanken Du müsstest Deiner Partnerin zeigen, dass Du ein "richtiger Kerl" bist und es "beim Sex drauf hast" indem Du sie möglichst schnell besteigst. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"! Wenn nicht bereits erfolgt, so solltet ihr erst einmal ein paar Wochen oder Monate Schritt für Schritt gegenseitig Eure Körper erkunden - Petting und Oralverkehr ist auch Sex... .
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!) Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!
Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .
Überlasse nach Möglichkeit ihr die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens - da wäre die Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) schon mal ein guter Ansatz. So kann sie entspannen und selbst steuern wie viel von Dir sie gerade erträgt!
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Sie sitzt auf Dir und klemmt Deinen Schwanz zwischen ihrer Muschy und Deinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Wenn Sie Dir signalisiert, dass ihr etwas unangenehm oder gar schmerzhaft ist: Sofort aufhören. Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!
Übrigens: Auch das Thema Verhütung sollte vorher vernünftig geklärt sein, sonst wird es wieder nix mit der Entspannung! Wenn ihr Euch ausschließlich auf Kondome verlassen wollt, dann solltest Du mit den Dingern vorher ruhig mal in Ruhe üben - indem Du Dich beispielsweise mit angelegtem Kondom befriedigst.
Wenn Du noch mehr über Sexualität, Vorspiel, das "erste Mal", Verhütung usw. wissen möchtest: Bei Amazon und im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Ratgeber darüber, wie ihr am besten "nett aufeinander" sein solltet...
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Geh so locker ran wie es geht.
Zieh dir vorher saubere Unterwäsche und frische Socken an.
Ziehe die Frische Socken vor dem Sex aus 😉
Achte darauf dass dein Penis und am besten du frisch geduscht seid.
Hat die andere Person Erfahrung? Dann lass sie den Großteil machen, sie wird dir zeigen wie es geht.
Wenn nicht, dann werdet ihr es irgendwie hinbekommen, wenn ihr es beide möchtet.
Streichelt euch, und wenn ihr beide Erregt seid, kann es losgehen.
Aber bitte denkt daran ein Kondom zu benutzen.
Verhüten verhüten verhüten.. das ist das wichtigste..
sich Zeit nehmen, sich um den Partner kümmern und nicht zu viel erwarten, denn oft ist das erste mal ziemlich enttäuschend