Erster Flug - Langstrecke - was beachten?
Meine Mutter ist schon etwas älter und hat sich bis jetzt strikt geweigert in ein Flugzeug zu steigen (sie hat Angst vor einem Absturz), nun konnten wir sie endlich überreden ihre Verwandten in Amerika zu besuchen und doch einen Flug zu buchen.
Der Flug dauert ca. 8 Stunden ... ich werde mit ihr mitfliegen. Wie kann ich ihr die Angst nehmen bzw. ihr helfen, dass es für sie so angenehm wie möglich wird?
Danke!
8 Antworten
Guten Tag andrea,
bitte gib deiner Mutti diese Antwort zu lesen. Sie könnte beruhigend wirken.
Mit Flugangst ist sie nicht allein - aber mich wundert immer wieder, dass "Angsthasen" doch Flüge buchen --))
Jede Angst ist so eine eigenartige Erscheinung. Die kommt aus dem Bauch - den kann man nicht abstellen - richtig? Das beginnt bei der Angst vor Mäusen. Aber es gibt keine Berichte darüber, dass je eine Maus einen lebendigen Menschen gefressen hätte - oder?
Als vor acht Wochen eine Fledermaus über unseren Balkon nachts in das Zimmer flog und Hund wie auch Kater die verfolgten, wachte meine Frau auf, machte Licht und fing an zu zetern. Ich sagte ihr, dass es keine Beiträge in Presse oder Internet gibt, dass solch rundliche Frauen auf der Speisekarte der kleinen Nachträuber stehen. Da war die Angst gleich weg und ich bekam einiges zu hören ...--)) Was sie von Männern hält, die ihre Frauen in gefährlicher Situation (???) veralbern. Sie war abgelenkt - die Fledermaus vergessen ...
Weil ich selbst in drei lebensgefährlichen Situationen in der Luft dabei war und heute immerhin schon 75 Jahre bin, hoffe ich darauf, dass deine Mama mir ein wenig vertraut. Ja, Flugzeuge stürzen ab. Das soll hier nicht weggeredet werden.
Nur die Berichte dazu in Massenmedien sind sehr aufgebauscht - eins der ältesten Prinzipien der Berichterstattung, auf alle Käufer gezielt. Denn bei vielen Journalisten und Redakteuren heißt es: "Je schlechter die Nachricht (je schlimmer die Situation geschildert wird), umso besser für den Verkauf." Wer in der Zeitung keine Sensation auf der ersten Seite sieht, nimmt eine andere - richtig?
Wo liest du so etwas wie:"Am heutigen Tag sind wieder 3781 Flugzeuge mit zusammen 516 793 Personen unbeschadet auf ihren Zielflugplätzen gelandet." (Zahlen von mir ausgedacht).
Solche "positiven Nachrichten" könnten jeden Tag veröffentlicht werden - auch ein Mittel gegen Flugangst - oder? Nur: wer kauft dann die Zeitungen, sieht und hört die Sendungen? Keine Sensationen, keine Toten? Dann nehmen wir eine andere Zeitung ... ist doch so - richtig?
Nun zu den Tatsachen. Die sind wissenschaftlich exakt ermittelt. Jedermanns persönliche Chance, bei einem Flugzeugabsturz ums Leben zu kommen, beträgt etwa 1 (eine) von 3.000.000 (3 Millionen).
Schon auf der Fahrt mit dem Taxi zum Flughafen sind eure Chancen für einen lebensbedrohenden Unfall viel größer. Da ist die Wahrscheinlichkeit rund 430 Mal so groß als beim Fliegen!
Tausend mal größer statt beim Autofahren umzukommen, ist die Gefahr in eigener Küche oder im Restaurant - die Wahrscheinlichkeit, an einer Lebensmittelvergiftung zu sterben beträgt 1:7 ....
Wenn jemand nicht auf seine Gesundheit achtet, ist das Krebsrisiko mit Todesfolge bei 1:3 - also immerhin 1 Million Mal größer als beim Fliegen!
Wenn du Raucherin bist und dir, um diese Nachrichten zu verdauen, erst einmal eine Zigarette anzündest - dann wirst du 1,5 Millionen Mal wahrscheinlicher an Folgen des Rauchens sterben als bei einem Flugzeugabsturz.
Deiner Mutti und deren "Mit-Angsthasen" Überlegungen sind doch etwa so: "Da fällt man von hoch oben runter und ist so schnell tot."
Wer denkt denn so: "Mit der Lulle bringe ich mich ganz sicher um – dafür aber schön langsam."
Im Kopf sollte Mutti einmal richtig sauber machen und sich etwas Ordentliches zum Lesen mitnehmen! Obwohl du nun weißt, dass Fliegen die sicherste Transportart ist - nehmt euch etwas zum Ablenken mit (denke an meine abgelenkte Frau). Einen guten Krimi oder etwas, das du spannend oder imteressant findest.
Es gibt in Apotheken ein Mittel gegen "Übergeben in Verkehrsmitteln" (Auto, Bus,Flugzeug, Schiff) - das ist von Nebenwirkungen frei.Es ist etwa eine Stunde vor dem Start einzunehmen. Steht auf der Packung.
Bleibt recht gesund und lasst nach der Heimkunft von euchhören!
Siegfried
Vielen Dank! Die Reise wird erst im Juli stattfinden, bis dahin kann sie deinen Text noch gaaaanz oft durchlesen. :-)
fensterplatz, erklär ihr warum zb der start so laut ist, usw, zeitungen/bücher sind eine gute ablenkung, kopfhörer für den film bzw das musikprogramm. falls ihr mit UA fliegt kann man auch den Funk mithören.
ein autounfall hat eine sehr viel höhere wahrscheinlichkeit als ein flugzeug absturz, fliegen ist das sicherste und bequemste reisen.
während des fluges sollte sie sich auch die beine im gang vertreten, oder ggf schlafen wenn der flug übernacht geht
fliegen ist heut zu tage eigentlich recht angenehm...dafür sorgt das flugpersonal an bord. je nach maschine habt ihr an der sitzlehne des vorderen sitzes einen bildschirm zum filme schauen oder spiele spielen usw. für start und landung kaugummies mitnehmen. falls deine mutter eine frostbeule ist ( so wie ich ) lieber etwas wärmer anziehen. im flieger ist es meistens leicht kühl und dann bringt die zur verfügung gestellte dünne decke nicht unbedingt was. sie kann sich lesematerial mitnehmen um sie die zeit auch so zu vertreiben.
Gegen Flugangst gibt es sogar Seminare.
Wichtig ist, daß sie ihre Beine bewegt oder gleich Thrombosestrümpfe trägt. Sie soll sich deswegen und evtl. auch wegen der Flugangst mit ihrem Hausarzt besprechen. Ausreichend trinken auf dem Flug, evtl auch dem Personal Bescheid sagen, daß sie Flugangst hat. Dann wird man sich besonders um sie kümmern.
Einige Fluggesellschaften haben ein Entertainment-Programm an Bord. Mit vielen Kinofilmen, ect. (Lufthansa, usw.)