Energy sucht was dagegen tun?
Ich habe eine Energy Drink sucht am Anfang war es nur red Bull aber jetzt ist es mir egal welcher Energy Hauptsache ich trinke einen, was kann ich dagegen tun?
1 Antwort
Wasser trinken, du bist einfach nur total auf koffien und Zucker.
Trink ne Weile normales Wasser wenn du drang hast trinke eben Wasser mit Zucker, zb Himbeersirup
Es dauert ca 4 wochen sich zu entwöhnen
jupps lässt du den Zucker zum großteil weg hört das wieder auf, is eig nur der zucker
Also würde eig zero gehen also so eine Pepsi oder Cola Zero Oder gar nichts sondern nur Wasser und maximal Wasser mit Geschmack ?
am besten wäre es wenn du deine geschmacksnerven mal wirklich auf null reduzierst, ist dir das aber zu fad würde ich zb tee empfehlen, dieses aroma zeugs hat auch meist zucker, wichtig ist vor allem die massen reduzierung
Ok ich bemühe mich und gebe dir dann in 1 Monat Rückmeldung aber danke für deine Hilfe
Also 1 Monat nur Wasser und keine Cola oder so ?