Eisprung krank fühlen?

Hi,

immer während/vor meinem Eisprung fühle ich mich immer krank (müde, Kopfschmerzen, leichtes Schwindel im Kopf, heiß und dann wieder kalt.)

kennt ihr Tipps, wie ich die Symptome verhindern kann oder mir in dieser Phase helfen kann?

Habt ihr dies selbst auch?