Eifersüchtig auf eigene Schwester?
Hey Leute .. Ja, wie ihr im Titel schon lesen könnt bin ich eifersüchtig auf meine kleine Schwester. Wisst ihr.. sie hat einfach alles was gut ist.. und ich? Ich kriege natürlich die Ekelhaftesten Sachen ab :(
Sie ist dünn, hat kleine & schmale Füße, Sie kann alles tragen was sie möchte, sie hat keine dehnungsstreifen, sie kann alles essen was sie möchte, hat kaum Behaarung zB am Arm & Bauch ..
und bei mir? Ich bin fett, habe SEHR große & breite Füße, Ich kann nicht alles tragen was ich möchte, ich habe hässliche dehnungsstreifen, ich kann nicht alles essen was ich möchte & habe mehr Haare am Arm & Bauch >~<
Ich weiß, man sollte nicht eifersüchtig auf seine eigene Schwester sein.. aber mich macht es richtig traurig.. sie stopft sich mit Süßigkeiten voll bis zum geht nicht mehr und wenn ich ein Stück Schokolade anschaue nehme ich direkt 70kg zu -.-
sie hat alles was ich mir gerne wünsche.. sie muss nicht mal daran denken abzunehmen.. nur ich und wir haben sooo viele Süßigkeiten zuhause, weil meine Schwester die isst.. und deshalb schaffe ich es nicht mal abzunehmen.. dann greife ich wieder und WIEDER zu und kann mich nicht beherrschen..
ich war schon immer die dicke aus der Familie, an alle dünnen Menschen, ihr habt so Glück nicht über all fett zu haben nen Doppelkinn zu haben usw.. morgen fange ich natürlich wieder mit einer Diät an und dann nach 3 Tagen Freds ich mich wieder mit Süßigkeiten voll!
und in einem Monat muss ich wieder zum Lungenarzt, da wird ein Test gemacht wegen meinem Asthma (ist schon fast weg :3) und da werde ich GEWOGEN! Wisst ihr wie peinlich das ist, wenn andere Menschen wissen wie viel du wiegst? Ich habe innerhalb von 1 Monat 7 FUCKING KG ZUGENOMMEN! ICH WEISs NICJT WIE ICH DAS SO SCHNELL HINKRIEGE .. :‘( ich traue mich nicht mehr auf die wage .. & jedes Mal beim lungenarzt kann ich einfach nicht mehr diese ekelhaften Zahlen sehen.. danach muss ich wieder mit dem Doktor sprechen meine Mutter sieht dann wie viel ich wiege usw.. klar es geht darum dass es mir gut gehen soll.. trotzdem macht es mich traurig und ich setze mich dadurch unter Druck. Ih will die 7kg innerhalb von einem Monat wd abnehmen ich will einfach nur ein normales KIND SEIN!:( naja hab mich jetzt genug ausgeheult, Tschüss und schönen Tag noch.
11 Antworten
Ich kann deinen Neid gut verstehen, aber er wird dir nicht helfen, weil er ein negatives Gefühl ist.
Wenn du tatsächlich an Adipositas leidest (das heißt: BMI über 30) oder an einer Essstörung, was ich nach deiner verzweifelten Schilderung fast annehmen, solltest du dich mit deinem Hausarzt zusammensetzen und eventuell eine Spezialklinik dafür aufsuchen.
Was du sonst noch brauchst, ist viel Bewegung, am besten in Form von Ausdauersport, und Menschen, die dir helfen, von deinem negativen Trip runterzukommen.
Und schminke dir ab, dass du in einem Monat sieben Kilo abnehmen kannst, ohne deine Gesundheit massiv zu gefährden. Auch deswegen: Eher eine solide stationäre Behandlung deiner Probleme. Wenn du es schaffst, zu deinem gesundheitlichen Problem zu stehen, werden dir sicherlich auch deine Eltern helfen, es zu bewältigen.
Besser als ständig an deine "perfekte" Schwester zu denken und zu vergleichen, solltest du lieber deinen Kopf frei bekommen, raus gehen und Sport treiben.
1) Schwimmen ist doch ganz gut, zb. Bahnen schwimmen, im Wasser schwitzt man auch nicht so eklig.
2) Trampolin
Bestell dir so ein Sport Trampolin Gibt's zb auch im Lidl onlineshop, setz dir gute Musik auf die Ohren und los gehts.
Als Ansporn vielleicht ne günstige Hose (Nummer kleine als deine jetzige Konfektionsgröße) ausm Kik kaufen, wo du dann mal reinpassen magst. Nach und nach so weiter machen.
Kik deswegen, weil die nicht teuer sind und falls deine Disziplin/Ehrgeiz nachlässt, du dich dann nicht so sehr ärgern würdest) 😊
Ernährung ist natürlich auch das a & o ...
Viel Ungesüßten Tee trinken od stilles Wasser.
Schokolade einteilen, 1-2 die Woche ne geringe Menge, wenn es schon sein muss.
Orientiere dich an weight watchers... Punktesystem...hilft wirklich, Stück für Stück.
Und denke daran, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Es dauert 2-3 Monate bis man sich dran gewöhnt hat. Voraussetzung ist, dass man am Ball bleibt !!! Nicht Jammern, machen!
Ich gehe ins Fitnessstudio, vorher habe ich aber immer Probleme mich vom Sofa aufzuraffen. Ist man aber einmal dort, dann macht man einfach. 😊
Ich will auch gerne ins Fitnessstudio nur bin ich noch zu Jung. Trotzdem vielen Dank für deine hilfreiche Antwort!
Wenn du wieder so einen Moment hast wo du dir denkst ich bin hässlich, dick etc. Dann denke an Menschen oder sogar Jugendliche die z.b. Krebs haben oder die viel hässlicher oder dicker sind als du oder Jugendliche die Krankenheiten haben die viel schlimmer sind als Asthma wie Neurodermitis, Leute die keine Beine und Arme haben und Leuten die in einem Land leben wo es krieg gibt. Es gibt schlimmeres..
Ich habe mal so shakes genommen wie yokebe die abnehmen. Am Anfang war es schwer nichts zu essen nur das zu trinken aber wenn du Hunger hast iss zwischen durch einen protein Riegel, nimm die Treppen statt den Aufzug. Ich denke schon das du Disziplin hast du musst dich nur mehr anspornen ka wie. Bei mir ist es so wenn ich irgendwelche schönen Leute sehe und mir denke das will ich auch dann spornt das mich schon an was zu machen.
Bin nicht so der Shake Fan hab mal sowas versucht und hab fast gekotzt weil diese Konsistenz so ekelhaft war. Und wir haben sowieso keinen Aufzug.
Das meiste musst du machen. Sport machen, Spazieren gehen usw.
Aber du kannst mit deiner Familie reden ob sie dich unterstützen kann. Gesundes Essen kochen, auf Süßigkeiten verzichten. Is a für dünne Menschen ned gsund, des ständig in sich reinzustopfen. Gemeinsam nen Sportverein suchen, usw...
Dankeschön, morgen werd ich sowieso damit anfangen. Von meiner Mutter die Freundin hatte so ein Sport gerät also so ein fahrrad womit ich zuhause in der Winterzeit trainieren könnte. Ich werd auch wirklich darauf achten was ich esse usw.
lg
Dein Stoffwechsel spielt beim abnehmen ubrigens eine große Rolle, also achte darauf das du ihn auf natürlicher weiße anregst
Ich weiß, dass es schlimmeres auf dieser Welt gibt. Nur rede ich gerade nicht davon, ich weiß das ich das ändern kann & die Menschen die keine Arme, Beine usw haben nicht. Ich habe keine Disziplin. Egal wie oft ich Diäten machen, ich schaffe es nicht