Drehst du deine Knöchel ein beim Schlagen?
Mir ist aufgefallen dass ich so gut wie nie meine Fäuste eindrehe macht ihr das ? Was bringt das?
3 Antworten
Es hört sich einfach an ist es aber nicht ich mache es leicht gesagt um die Physik besser ausnutzen zu können, und mehr Kraft zu erbringen dazu gehört aber noch mehr ich schlage aber auch nicht von hinten aus meiner Deckung
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Ich mache eine Trainerlizenz und bin Kampfsportler
ich schlage nicht. Warum sollte ich das tun?
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kampfsport
Es bringt definitiv mehr impact wenn dein Schlag trifft. Solltest du dir angewöhnen.
Woher ich das weiß:Hobby – Ich trainiere seit 10 Jahren verschiedene Kampfsportarten