Hallo!
Bei einem Autounfall wurde mein 5. Lendenwirbel verletzt. Eine Impressionsfraktur der Deckplatte, stabil, Rückenmark wurde nicht verletzt.
Nach 2 Tagen im künstlichen Koma auf der Intensiv und einem Tag auf der normalen Station, durfte ich nach Hause. Der Unfall ist nun 3 Wochen her. Die ersten 2 Wochen lag ich quasi nur im Bett, mittlerweile bin ich eigentlich am Tag 8-9 Std auf, weil ich auch noch Pferde und Hunde habe.
Ich habe zwar hin und wieder Rückenschmerzen, aber die sind gut erträglich. Nehme kaum noch Schmerzmittel und fühle mich nicht wirklich so, als hätte ich was gebrochen. Das Einzige ist, dass ich mich nicht Bücken kann.
Nun hab ich natürlich Angst, dass ich was falsch machen und so die Heilung negativ beeinflussen könnte! Der Unfall ist erst knappe 3 Wochen her und die Heilung dauert ja im Allgemeinen 3 Monate! Unfallchirurg, Orthopäde und Hausarzt sagen, ich kann alles machen, insoweit die Schmerzen es zulassen, außer natürlich hüpfen, rennen, Sport im Allgemeinen. So, wie meine Schmerzen jetzt mittlerweile sind, könnte ich allerdings schon fast wieder arbeiten und Sport treiben.
Arbeiten soll ich erst nach 3 Monaten wieder (Gastronomie über 2 Etagen, Frühschicht arbeitet alleine und muss viel "rennen"), ebenso anfangen zu Reiten. Richtiges Training wie vorher erst nach 6 Monaten.
Hat jemand Erfahrungen mit Wirbelbrüchen? Wie habt ihr euch verhalten? Hattet ihr nach 3 Wochen noch starke Schmerzen? Oder hatte jemand kaum bis gar keine Beschwerden? Sind evtl. Reiter hier, die solch eine Fraktur hatten? Wann habt ihr wieder angefangen zu Reiten? Wie siehts mit Spätfolgen aus?
Freue mich über viele Antworten und sag schonmal Danke!