Brauche Gründe?
Also ich bin 16/W und meine beste Freundin (18) holt mich um 12:30 ab dann fahren wir zu ihr wir haben uns schon etwas länger nicht gesehen und ich bin seit 3 Wochen nur zuhause ab und zu draußen oder ich beschäftige mich selber. Das Problem ist mein schlaf rhythmus ist wirklich im arsch ich bin bis 4/5 Uhr morgens wach und schlafe bis 15 Uhr mittags und manchmal kann ich auch garnicht schlafen aber ich selber habe keinen Grund dafür. Sie wird mich fragen wenn wir uns später treffen wieso es im Moment so ist und sie hackt solange drauf rum bis ich ihr eine Begründung gebe oder sie eine findet aber ich habe selber keine Ahnung was soll ich ihr denn für einen Grund nennen. Sie wird es aber nicht verstehen und wirklich so lange fragen bis ich etwas sage oder sie ist genervt weil ich keinen Grund nenne.
2 Antworten
Der Grund sollte doch klar sein, du hast keinen geregelten Tagesablauf.
Musst scheinbar nicht zur Schule und dann schleicht sich so etwas ein.
Es ist aber nicht so schlimm wie du denkst, du hast dir das auf kurzem Zeitraum angeeignet und kannst es eben so schnell wieder loswerden.
Spätestens wenn die Ferien vorbei sind wird sich das ändern.
Das stimmt wenn ich Schule habe ist mein Tagesablauf geregelt genauso wie mein Schlaf ohne Schule oder Arbeit ist das leider so
Ja was willst du da großartig begründen? Offenbar hast du weder Schule noch Job, und gammelst darum halt herum, da kein geregelter Tagesablauf vorhanden ist.
Darum sollte man auch in den Ferien, oder wenn man seinen Job verliert versuchen, weiterhin zur gleichen Zeit schlafen zu gehen, oder aufzustehen.
Der Körper wird es einem Danken.