Besser im 300m Schiessen?
Ich bin im 300m Schiessen und werde einfach nicht besser ich habe die grund Atemtechnik aber ich brauche viele Tipps egal in welchem bereich (Fokus, schauen durch Kimme und Korn, Atemtechnik, und alle wichtigen Faktoren)
Danke im voraus
1 Antwort
Ein wichtiger Faktor ist Dein Puls. Der Schuss sollte auslösen in der diastolischen Phase. Bei genügender Konzentration wirst Du merken, dass der Herzschlag sich rhytmisch auf die Unruhe in der Haltung auswirkt. Für Training wird ein Pulsschlag-Messgerät mit optischen Anzeige empfohlen.
Gruß
Mitglied BVGS