Außen glücklich drin traurig?
Wie nennt man sowas in der Psychologie?
1 Antwort
Ich glaube da gibt es keinen speziellen nahmen für. Es ist eher eine Begleiterscheinung.
Das man trotz Traurigkeit nach außen hin glücklich ist, kann meines Wissens nach drei Gründe haben.
1 ein Schutzschild 2 Angelerntes verhalten in bestimmten Situationen. 3 Der Gedanke „ich muss jetzt glücklich sein.“
Wichtiger, aber ist die Frage warum bist du traurig? Solche Symptome kommen oft mit einer Depression, die wiederum viele verschiedene Gründe haben kann.
Hast du mal über eine Therapie nachgedacht?
Im Durchschnitt, braucht jeder Mensch einmal im Leben eine Therapie, das ist also nichts Schlimmes und kann dir wirklich helfen. Ich selbst habe die Erfahrung gemacht das mit einem Therapeuten zusammen zu arbeiten, sehr viel schneller zu Fortschritt führt.
Nicht nur fürs traurig sein, sondern auch mit allem andern was man ändern möchte und nicht weiter weiß.