Ausbildung psychisch sehr belastet Angst und Panik..?
Hallo zusammen,
ich schildere mal meine aktuelle Situation.
Momentan fühle ich mich psychisch sehr angeschlagen. Ich war 5 Wochen vom HA krank geschrieben. Ich nehme begleitend Antidepressive Opipramol. Momentan fühle ich mich einfach nur schlapp, esse kaum noch und hab 11 Kg abgenommen in den 5 Wochen. Ich war Montag arbeiten, da fühlte ich mich extrem unwohl. Mich begleite die Angst schon bei der Hinfahrt. Dazu konnte ich mich absolut nicht konzentrieren, Kopfweh und Schwindel dabei. Daraufhin meldete ich mich die restliche Woche krank. Ich habe am Donnerstag erst einen HA Termin bekommen und werde das nochmals ansprechen mit dem Vorfall am Montag bei der Arbeit und mit den Symptomen.
In der Zeit als ich krank geschrieben war bekam ich einen Termin zur Psychotherapie. Leider fühlte ich mich dort unwohl und die Chemie passte nicht.
Die Verdachtsdiagnosen lauteten: rezessive Störung, mittelgradig und tendenziell + ansatzweise Entwicklungsstörung (Ablösungsproblematik).
Ebenso ging ich zu der Psychologin von der Arbeit aus, dort kann man 3 Sitzungen wahrnehmen. Bei einer war ich bereits es war sehr toll. Die nächste folgt am Freitag dieser Woche. Allerdings kann man nur 3 Sitzungen nehmen, dann muss man selber dafür aufkommen(Privatkasse).
Momentan bin ich jetzt im 3ten Lehrjahr in der Ausbildung zum Heilerziehungspfleger. Die Noten sind gut, habe 2er und ein 3er.
Vergangenheit:
ich habe bereits 2 Ausbildungen abgebrochen, diese waren nix für mich habe es selbst gemerkt und viel ausprobiert. Jetzt bin ich bei der 3ten Ausbildung und weiß nicht mehr weiter. Ich hab immer gearbeitet und hab nie Leistungen vom Amt bezogen.
Meine Kindheit war nicht schön. Mein Vater zog aus als ich 12 Jahre alt war aufgrund Krankheit. Seine Familie kümmerte sich um ihn. Die Krankheit zog sich bis ich 18 war, da starb er dann. Die letzten 2 Jahre konnte ich nicht mehr mit ihm reden, saß nur am Krankenbett, er konnte nicht mehr reden aufgrund der Krankheit (Hämochromatose - Eisenspeicherkrankheit.
Und jetzt kam vor 3 Wochen bei meiner Mutter die Diagnose bösartiger Brustkrebs mit Lymphknotenbefall. Ich hab sie zu jeder Untersuchung begleitet, dies belastet mich noch zusätzlich sehr. Die Behandlung geht erst los mit Chemo + OP dann wieder Chemo.
Ich weiß leider aktuell gar nicht mehr weiter was ich machen soll. Arbeiten ist nicht möglich, tat mir absolut nicht gut. Habe auch Angst morgen vor dem Hausarzt, obwohl man mit der Ärztin immer reden kann. Ebenso hab ich demnächst Gespräch mit meinem Chef, da hab ich auch Angst vor.
Meine Ausbilderin ist sehr emphatisch, holt sich grad viele Informationen von der Berufsschule und vom Träger ein. Welche Möglichkeiten es gibt usw. Sie unterstützt mich sehr!
Vielleicht hat jemand einen Rat für mich, ich weiß durchziehen ist die beste Option. Allerdings bin ich aktuell einfach leer, mein Kopf ist leer, meine Psyche leidet und auch körperlich zeigen sich die Symptome.
Vielen Dank das ihr euch die Zeit genommen habt, das alles hier zu lesen
1 Antwort
fakt ist, dass du irgendwie Halt im Leben gewinnen musst, was auch immer das sein mag, bei mir ist es zum Beispiel mein Glaube und Sport. Das ist unendlich viel Wert. Wenn ich du wäre, würde ich evt. nen neues Hobby oder so ausprobieren, versuchen neue Menschen kennenzulernen, bisschen Abwechslung von deinem Arbeits- und Familienleben kann sich nicht schaden. Krafttraining kann ich sowieso nur jedem empfehlen aber ist natürlich nicht für jeden was :)