Apple Watch welches Training?

Welches Training gebe ich bei der Apple Watch an wenn ich an den Geräten im Fitnessstudio trainiere soll ich da Krafttraining oder Sonstiges einstellen?

Answer 1

[NIco226]

Sonstiges eher beim Laufen oder Yoga und Krafttraining an Gewichten

Answer 2

[BenzFan96]

Es gibt auch verschiedene Apps für die Apple Watch, die explizit zum Aufzeichnen von Krafttraining entwickelt wurden. Fitness Point Pro wäre ein Beispiel.

Answer 3

[Fidreliasis]

Ist egal da beide von den gleichen Grundlagen ausgehen der einzige Unterschied ist der Name für die spätere Nachverfolgung.