Alptraum! Ich kann ihn nicht vergessen

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Manche Träume sind oft so real das man das Angst und Schrecken Gefühl noch ein Weilchen in sich trägt. Mach Dir bewusst dass es einfach nur ein blöder Traum war und denke nicht soviel über ihn nach.Er ist nicht real! Warscheinlich beschäftigen Deine Seele einige Dinge und Dein Geist strickt daraus schreckliche Träume, manche Dinge werden in seltsamen Bildern verarbeitet. Mach jetzt etwas was Dir Freude bereitet und Dich ablenkt, treff Dich doch mit deiner Freundin und verbringt einen schönen Tag der angenehme Träume bringt.


SilentSoul  18.08.2011, 12:52

Schön dass ich helfen konnte, ich wünsch Dir einen angenehmen Tag und nettere Träume für die kommenden Nächte :-)

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wirst du vielleicht krank? oft ist es so das man solche träume hat während der körper irgend etwas ausbrütet. deshalb würde ich den traum zunächst keine bedeutung schenken. du bekommst vielleicht fieber.

mach dir keine gedanken darüber. versuch dich etwas abzulenken. lies ein spannendes buch oder schau ein bisschen fern. mach dir nicht zu viele gedanken wegen des traums. vielleicht bist du etwas gestresst oder sowas in der art, und das hat sich jetzt auf deine träume übertragen.

mlg, kolibri

Kuschel dich warm und gemütlich ein. Dann gehst du den Traum in Gedanken noch mal genau durch, trau dich auch ruhig, alle Gefühle nochmal zu haben - aber denk dir ein anderes Ende oder eine gut ausgehende Fortsetzung. Das hilft!

Träume entstehen durch Stress. Entspann dich vor dem Schlafengehen!