70 kg auf 180cm?
Hallo. Ich wie gesagt bin 70 kg schwer und bin 180cm groß. Meine Frage ist generell ob mein Gewicht so passt. Ich bin eigentlich nicht kräftig aber für eine 15 jährige ist dass doch schon viel. Ich muss dazu sagen dass ich 3-4 mal in der Woche Schwimmtraining habe und 15000 Schritte am Tag habe .... Von Muskeln ist trotzdem nicht viel zu sehen. Wo verstecken sich meine kg?
Danke im voraus für die Antworten
3 Antworten
Hey! Bei deiner Grösse sind 70 kg Idealgewicht, umso mehr du doch ziemlich sportlich bist und sicherlich etwas muskulös bist (auch wenn man es vielleicht nicht gross sieht). Mach dir keine Sorgen, du bist eine grosse, sportliche junge Frau mit gutem Gewicht und bestimmt auch guter Figur.
Bleib, wie du bist, alles Gute!
Das ist nicht schwer. Dein Gewicht passt zu deiner Größe. Leider entstehen durch laufen und schwimmen ned so viele Muskeln die man sehen kann.
Dein Gewicht ist sehr gut für deine Größe.👍 Da du sportlich bist und gute Muskelmasse hast, sieht man von deinem Gewicht weniger. Denn Muskelmasse wiegt bei gleichem Volumen mehr als Fett.