4,12 sek gut auf 30m?
Ich bin bei einem Sprinttest auf 30m 4,12 sek gelaufen ist das gut?(ich bin 15 Jahre alt)
5 Antworten
Hallo !
Bei Klasse 9 wäre das , hochgerechnet , eine 2+ bei 100 Meter . Aber den 30 Meter Sprint gibt es doch nicht. Das entspricht bei Dir einer Geschwindigkeit von 26,21 Km/h bei 40 km/h wärst Du richtig schnell.
Gruß
Doch im Fußballtraining gibt es solche Kurzstreckensprints - diese finden beim Fußballspielen nämlich oft statt.
Sehr gut. Damit kämst du fast durch bei RB-Leipzig Fußball-Nachwuchs-Talent-Suche. 30m musst du dort in 4 Sec. rennen können, um in die nähere Auswahl zu kommen
Natürlich das sind ca. 9m/s
Nicht schlecht.
Wenn du diese Zeit auf 40 yards läufst, melde dich beim NFL Scouting Combine an. Wäre ein neuer Rekord (aktuell 4.22)
Wie weit springst du aus dem Stand bzw. wie oft drückst du 110kg?
War das denn Hochstart oder fliegend? :)