11 Sekunden auf 100 Meter?
Kann ich mit viel Training 11 Sekunden auf 100m laufen? Bisher habe ich nur meine antrittszeit gemessen und die war 1.2 Sekunden auf 10m. Ist das möglich? Ich bin generell ziemlich schnell nur habe die Zeit auf 100 nicht gemessen. Bitte nur antworten, wenn man Erfahrung hat.
Danke im voraus
4 Antworten
Versuch doch mal neben einem Auto her zu rennen und schau mal ob du 36 K/mh schaffst... wenn du das schaffst... dann ist das schon mal ein Anfang..
Der schnellste Mann der Welt erreichte bei seinem Rekordlauf eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 37,58 km/h und eine Maximalgeschwindigkeit von 44,72 km/h
Vor 4 Jahren bin ich auch mal beim Auto als Spitzengeschwindigkeit 36 K/KMH gelaufen... aber wie gesagt... das war meine Spitze... das hielt ich gefühlt 3-4 Sekunden..
Ich war schon immer ein schneller Läufer und Sprinter in der Schule... ich trainierte das aber nie... :)
Training alleine reicht nicht aus, um 11,0 oder schneller zu laufen. Ich war mal als Jugendlicher beim 100 m - Lauf nahe an diesem Wert. Mein Sportlehrer hat mir aber abgeraten, mich auf den 100 m - Lauf zu spezialisieren, da mir vom Körperaufbau her die nötige athletische Figur fehle, die ich auch durch Training nicht erwerben könne.
Warum nimmst du dir nicht eine Stoppuhr, und probierst das mal aus wie schnell du die 100 m laufen kannst?
Du sollst keine Zwiebel nehmen, sondern eine Stoppuhr, die gehen auf die zehntel und hundertstel Sekunde genau.
Und einen 100m langen geraden Weg findet man doch über all draußen wo man sowas mal probieren könnte.
Bisher habe ich nur meine antrittszeit gemessen und die war 1.2 Sekunden auf 10m
Nach welchem Messverfahren?
Ich frage, weil die Startphase incl. Reaktionszeit und Beschleunigung die langsamste Teilstrecke ist. Unter diesem Aspekt müsstest du eigentlich über 100m in Weltrekordnähe kommen, es sei denn du brichst nach ca. 50-60 m total ein.
Weil es nicht so genau ist. Und wo finde ich eine passende Umgebung?