Was kann ich machen wenn ich zu viel getrunken habe und mich schlecht fühle ?
Hallo ich war gestern im Club und habe ziemlich übertrieben ich bin darauf gekommen das ich 7- 8 Getränke hatte und fühle mich jetzt irgendwie schlecht weil ich denke das mein Körper ziemlich leidet
Hat jemand Tips erstmal wegen meinen Gewissen und wie ich schnell wieder fit bin und wieder halbwegs normal aussehe
3 Antworten
Das gute Gefühl durch Alkohol und andere Drogen ist geliehenes Glück vom nächsten Tag. Das musst du jetzt zurück Zahlen.
Wasser trinken, etwas salziges Essen und Ruhe sind jetzt deine Freunde.
Ernähre dich gesund und halte dich fern vom Alkohol.
Wasser trinken, Gewürzgurken essen. Flüssigkeit und Elektrolyte. Und nächstes Mal weniger Alkohol.
Hast du nen Tipp wegen meinem Gewissen