Warum verträgt meine freundin viel mehr Alkoholals ich?

Hallo!

Es kann frustrierend sein, wenn deine Freundin scheinbar viel mehr Alkohol verträgt als du, und du am nächsten Tag mit einem schweren Kater zu kämpfen hast, während sie fit zur Arbeit geht. Tatsächlich gibt es einige Gründe, warum das so sein könnte. Körperliche Unterschiede spielen eine Rolle, wie zum Beispiel Größe, Gewicht und Muskelmasse. Wenn deine Freundin vielleicht größer oder kräftiger ist, könnte ihr Körper den Alkohol anders verarbeiten. Aber auch bei gleichgroßen Personen gibt es individuelle Unterschiede im Stoffwechsel, die den Alkoholabbau beeinflussen. Jeder Mensch baut Alkohol unterschiedlich schnell ab, was auch genetisch bedingt sein kann. Auch die Ernährung spielt eine Rolle – wenn deine Freundin vor oder während des Trinkens mehr oder fettreicher gegessen hat, kann das den Alkohol langsamer in den Blutkreislauf gelangen lassen. Trinkgewohnheiten sind ein weiterer Faktor. Wenn sie häufiger Alkohol konsumiert, könnte ihr Körper daran gewöhnt sein und besser mit dem Alkohol umgehen.

Hallo!

Deine Freundin 'verträgt' nicht mehr Alkohol. Nur gibt es Menschen, bei denen es sich nicht sofort zeigt, sondern nur viel später. Spätfolgen kannst auch du haben. Ist gerade heute in vielen Medien: https://www.dge.de/presse/meldungen/2024/dge-positionspapier-zu-alkohol/

Sie st wahrscheinlich schon besser an Alkohol gewöhnt!

Training, Gewicht, Gene. Soll ich weiter raten?

Kopfschmerzen hat nichts damit zu tun ob du viel oder wenig Verträgst. Kopfschmerzen ist einfach eine Reaktion der Entgifftung bzw. dehydration.

Davon sind manche mehr betroffen als andere. Hilft wenn du einfach am ENde noch Wasser trinkst bzw. bevor du schlafen gehst.

Aber der beste trick wäre natürlcih einfach nicht mehr so viel zu trinken ;)