Warum habe ich immer nachts Durst?
Hey. Ich habe besonders nachts total viel Durst hört sich jetzt total dumm an.. ich habe jetzt innerhalb einer Stunden eine 1,5liter Flasche Wasser getrunken. Auch wenn ich schlafe wache ich oft auf um zu trinken. Über Tag ist es nicht so. Weiß einer warum das so ist ?
7 Antworten
Wahrscheinlich atmest du ein wenig durch den Mund. Generell trocknen im liegen die Schleimhäute schneller aus.
Entwender Diabetes (Zucker) vom Arzt prüfen lassen Oder du atmest durch den Mund wodurch der trocken wird und du Durst bekommst Oder ganz einfach du trinkst über den Tag zu wenig so 1,5-2 Liter sollte man insgesamt am Tag trinken probier es zuerst damit wenn nicht zum Arzt auf Diabetes testen lassen falls negativ darauf konzentrieren durch die Nase zu atmen
Hmm vllt weil du nachts durch den Mund atmest. Versuch mal über den Tag verteilt 1,5 Liter zu trinken dann nur noch 1 Glas vor dem schlafen gehen und dann solltest du eigentlich durchschlagen Gruß KiBaPDeLuXxe
wenn du durch den mund atmest während du schläfst, verbrauchst du viel mehr wasser als wenn du durch die nase atmest. Da kannst du nix für, das ist nunmal so
Lass dich mal bei deinem Arzt auf `Zucker´ (Diabetes) testen!