Erstmal alk wie viel?
ich wurde zum vorglühen eingeladen für eine Kirmes und das wäre dann mein erster Kontakt mit Alkohol worauf sollte ich achten und was sollte ich machen ich hab mit bekommen das ich vor und während der Zeit viel Wasser trinken soll und was Essen soll gibts aber noch mehr Sachen oder Hinweis??
Wie alt bist du?
17
5 Antworten
Fetthaltige Mahlzeit vorab essen. Ab 16 Jahre Alter: Beim 1. Mal Alkohol trinken würde ich nicht mehr als 1-3 Bier à1/2 l empfehlen. Zwischendurch Limo, Wasser o.ä. trinken. Oder das 3. Als Radler nehmen.
Auf jeden Fall vorher gut was essen, ich würde dir empfehlen erstmal nur Bier zu trinken (sollte ja auch passen bei einer Kirmes) und eben zwischendurch mal Wasser. Da Bier auch nicht so einen hohen Alkoholgehalt hat, solltest du früh genug merken, wenn's vielleicht etwas viel war und kannst dann entsprechend mal ein Wasser trinken. Generell solltest du natürlich nicht übertreiben und sobald es dir nicht gut geht oder so, am besten gar nichts mehr trinken.
Hallo!
Du hast als Thema 'Jugendliche' stehen. Also gehe ich davon aus, dass du unter 21 Jahren bist. Da kann die Leber noch gar keinen Alkohol abbauen, also unschädlich machen. Erst wenn der Körper mit 21 ausgereift ist, kann die Leber ab und zu eine geringe Menge (höchstens 13 Gramm) Alkohol abbauen.
Eine gute Grundlage ist wichtig.
Danach würde Ich einen Pfeffi exen um mich an Alkohol zu gewöhnen.
Lg
Wenn du in der Achterbahn oder Schiffsschaukel nicht 🤮 möchtest, dann trinke lieber keinen Alkohol.
Schon gar nicht, wenn es dein erster Kontakt mit Alkohol ist.