Auf einmal mehrere Pickel?
Guten Tag, ich habe vor ca 3 Monate mit Sport und guter Ernährung angefangen, und esse auch kaum noch Fleisch, ich wiege jetzt 85 Kilo davor habe ich 94 gewogen sehr oft Alkohol getrunken und mich schlecht ernährt, komischerweise hatte ich in dieser Lebensphase immer reine Haut, und jetzt seid den paar Monaten immer wieder pickel die Teilweise auch gar nicht verschwinden. Würde mich sehr über eine Antwort freuen danke schon mal P.s bin 23 Jahre alt.
2 Antworten
Willkommen im Club.
Das naheliegendste ist eine Unverträglichkeit bzw. Allergie auf eines der Lebensmittel die du regelmäßig isst. Das herauszufinden dauert aber ewig... Denn man sollte mindestens 4 Wochen auf ein Lebensmittel verzichten um zu sehen ob sich etwas an der Haut verändert. Wenn du dafür die Geduld hast solltest du diesen Weg gehen. Mach eine Liste von Dingen die du häufig isst und informiere dich über die darin vorhandenen Allergene.
Weil es eine Umstellung ist schätze ich?
Der Körper muss sich erst daran gewöhnen.