Alkoholkrank?
Hallo Liebe Community
ich wollte euch fragen was es wir auswirkungen hat oder ob langlebige probleme entstehen können wenn man als 17 jähriger jeden tag im durchschnitt 3-4 bier trinkt.
ist das schon eine alkoholkrankheit oder kann man das noch okay heißen? ich hab schon paar tage drauf verzichten können aber nach so 2-3 tagen kriege ich dieses gefühl wieder ein leckeres kühles bier zu trinken und vllt sollte ich auch erwähnen dass ich des öfteren auch mal zittern in den händen habe oder so ein unwohles gefühl in der brust bzw mal „depressive“ phasen habe ich weiß echt nicht mehr was okay ist und was nicht. Egal wie oft ich mit bier(trinke sehr sehr selten mal harten alkohol und dann auch nur shot auf partys oder so) ich kann es nicht lange lassen ich bitte um verständnis und hilfreiche antworten
MfG
9 Antworten
Was du so beschreibst deutet schon auf Anzeichen hin, dass du ein Problem mit Alkohol hast und eine Abhängigkeit sehr schnell entstehen kann.
Es gibt verschiedene Arten der Abhängigkeit von Alkohol.
Was du beschreibst deutet schon darauf hin, dass du ein Problem mit dem Konsum von Alkohol hast. Noch nicht gravierend und es ist auch sehr gut, beobachtest du dies selbst skeptisch und kritisch. Also spielst es nicht einfach runter.
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und da siedelt sich genau deine eigene Problematik mit dem Umgang von Alkohol und einer gewissen Suchtform darin an.
Es wäre also eher ein mentaler Entzug und kein körperlicher. Nur man weiss, dass der mentale Entzug der härtere Teil einer Entwöhnung ist.
Von daher ist es nicht zu verharmlosen, im Gegenteil, es ist fast schwieriger, wenn man eben mit diesem Quantum eigentlich wunderbar funktionieren kann.
Der physische und soziale Druck ist dann nicht so gross, wie wenn jemand merkt, wenn ich so weiter mache, lande ich unter der Brücke und kriege nichts mehr auf die Reihe.
Du bist noch nicht körperlich abhängig. Von daher, wenn du einfach den Biergeschmack gerne hast, so als Durstlöscher. Kaufe dir alkoholfreies Bier. Zwar hat dieses auch ganz, ganz wenig Alkohol darin.
Nur dieses Quantum nimmt auch jemand zu sich, der eine etwas über reife Banane isst.
Ziehe dies mal einen Monat durch und schaue, wie es dir damit geht. Denn stresst dich dies, trinkst du dann unbändig mehr, dann ist das in der Tat ein Alarmsignal, dass du abhängig wurdest und du die Notbremse ziehen solltest.
Das ist schon zu viel. Aber das wirst du schnell wieder los, wenn du auf leckeres, kühles, alkoholfreies Bier umsteigst.
ich hab schon paar tage drauf verzichten können aber nach so 2-3 tagen kriege ich dieses gefühl wieder ein leckeres kühles bier zu trinken
Für mich sieht das schon sehr danach aus, dass du abhängig bist.
Wenn alle trinken, ist es logisch, dass niemand das Trinken als Problem ansieht. Ich bleibe bei meiner Meinung.
"ich kann es nicht lange lassen"
Das ist ein ganz großes Warnzeichen. Alkoholismus hat unterschiedliche Formen - deine tägliche Menge Bier gehört dazu und ja, jeden Tag drei bis vier Bier zu trinken, ist zuviel.
Du spürst selbst, dass was nicht stimmt. Ich empfehle Dir, mal eine Suchtberatung aufzusuchen, um das weitere Vorgehen zu besprechen.
Und mal die Frage: Es gibt ja mittlerweile genügend alkoholfreie Biere, die geschmacklich an alkoholhaltige herankommen. Kannst du nicht auf die zurückgreifen, wenn du Bock auf ein kühles Bier hast?
mein vater ist genauso und noch schlimmer und es wird in meiner familie(keine assi family) nicht so angesehen als hätte ich ein problem 🥲