Wie bekomme ich den Kopf frei wenn ich Angst vor Versagen habe?
Wollte Sex einer Freundin haben, habe aber keinen hoch bekommen. Mir geht in letzter Zeit sehr viel im Kopf rum. Wie Kopf frei kriegen und Angst vor versagen..?
2 Antworten
Das hast du wahrscheinlich schon oft gehört, aber sprich mit deiner Freundin ganz offen darüber. Glaub mir, das hilft! Mein Freund und ich hatten das am Anfang auch. Irgendwann hat er über seine Probleme gesprochen und das hat dazu geführt, dass er sich erleichtert gefühlt hat. Als ich seine Probleme kannte, konnte ich ihm dabei helfen diese zu vergessen und den Kopf frei zu bekommen, indem ich als Vorspiel z.B. sein Rücken massiert habe, wir uns lange geküsst haben oder geblasen habe. Deshalb lautet mein Ratschlag: Unterhalte dich mit deiner Freundin darüber und der Rest wird sich ganz automatisch ergeben.
LG Lili
Thema Exfreundin - andere Freundschaft + usw belasten mich. Ich möchte aber trotzdem mit dieser Dame ganz entspannt schlafen können. Was kann ich machen um den Druck von dem weiteren Versagen loszuwerden.?
Vorteil: Dieses mal ist wird es ein "Heimspiel"