Wie war euer erstes mal?
Jeder aus meinem Freundeskreis hatte schonmal Sex. Ich hingegen hab panische Angst davor und schon Probleme dabei jemanden zu küssen. Ich habe Angst wie es wohl sein wird wenn ich mein erstes Mal hab da ich Probleme hab meine Finger reinzustecken aufgrund von Schmerzen und bei Tampons funktioniert es noch weniger. Irgendwie tut es nur weh anstatt das es befriedigend ist und möchte mal wissen ob ich die einzige bin der es so geht oder ob ihr ähnliche erfahrungen damit habt?
W15
Du hattest noch nie, aber hast dabei Schmerzen??
Hatte noch nie, aber schon Schmerzen wenn ich mir einen Finger oder ein Tampon einführen will
6 Antworten
Hallo!
Meiner Freundin ging es ähnlich. Wir kommunizieren offen wenn es Probleme gibt - ganz egal was es ist. So verhindern wir dass es zu schmerzen kommt. Deswegen: bitte kommuniziere mit deinem Partner.
Und die Angst wirst du die ganze Zeit haben, das ist vollkommen normal.
LG^^
M - Ü18
Im aller schlimmsten Fall leidest Du an Endometriose.
Aber erstmal würde ich die Anspannung als Grund nehmen, warum es schmerzt. Und da Du weißt, dass es schmerzt entwickelt sich eine Erwartungshaltung. Das verursacht zusätzlichen Stress und noch mehr Schmerzen. Ja, nennt man Teufelskreis.
Daher würde ich versuchen, dass Du Dich einfach entspannst und vorerst nicht in die Vagina versuchst einzudringen, denn bereits der äußere Umgebungsbereich des Muskelschlauches, explizit die Klitoris, sind sehr berührungsempfänglich.
Wie Du das am Besten machst probierst Du für Dich selber., denn wie in vielen anderen Dingen sind Frauen nicht immer gleich (männer genausowenig😄).
Vllt hilft Dir auch schon etwas Gleitmittel. Gibt es in jeder Apotheke und auch Drogerien.
Hey,
Wenn du so Schmerzen hast, auch schon z.B. mit Tampons und es dich belastet, könntest du das vielleicht auch mal beim Frauenarzt ansprechen, falls du einen hast (ich weiß nicht, ob es vielleicht in die Richtung Vaginismus gehen könnte und ob dir das was sagt?).
Ansonsten aber, lass dir Zeit und mach dir keinen Druck. Mit 15 hat man noch viel Zeit und in ein paar Jahren wirst du zurückblicken und dir denken, wie unwichtig das eigentlich ist, wer wie früh schon sein erstes Mal hatte. Und wenn du es versuchen willst, lass dir Zeit und kommuniziere auch einfach mit deinem Partner, wenn du vllt. nervös bist oder Schmerzen hast. Das ist dann überhaupt nicht schlimm.
Hatte auch noch nicht😂
w
Ich würde dir Zeit lassen. Du machst dir selber zu viel Druck, weshalb du es selbst nicht geniessen kannst.
Jeder hat sein anderes tempo (hier ist es wirklich egal ob man das unterstützen sollte, ihr seid erst 15 da musst du nicht das erste mal gehabt haben).