Wie soll man mit Selbstmordgedanken umgehen?
Ich hab pläne + ich will nicht mehr.
Hab alles versucht. Therapie , Drogen, Pornos, Sex , Beziehung etc.
Wenn die Frage nicht durch geht , bitte meinen Account löschen.
Bin sowieso ne Gefahr für alle.
Hallo jeadony2736,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder eine andere Vertrauensperson aus Deinem persönlichen Umfeld sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
3 Antworten
Hast du mal überlegt in eine psychiatrische Klinik zu gehen, wo sich rund um die Uhr um dich gekümmert wird, bis du wieder etwas stabiler bist?
Du kannst dich als Notfall einliefern lassen und erhälst so sofort Hilfe. Allerdings müsstest du so den Rettungswagen rufen und deine Pläne ankündigen. Alles ist besser als Suizid. Denk an die Menschen, die dich lieben.
Nicht mal. Wenn du Nachts in eine Neurologische Einheit des Krankenhauses gehst (Ambulante Einheit, seien es akute Kopfschmerzen o.Ä) und deine Gedanken klar machst, (Das KH muss über einen angeschlossenen Psychiatrischen Flügel verfügen) dann wird der Neurologe dir ein paar Fragen stellen um die Gefahr für dich und andere einzustufen und dich Notfall Einweisen. Sie werden dich nie auf die Straße setzen. Ich habe mich so ebenfalls einweisen lassen als ich solche Gedanken hatte und über 1 Jahr auf einen Termin bei einem Psychologen warten musste. Unter anderem hatte ich auch noch Burnout durch die Arbeit und konnte nicht mehr richtig laufen weil ich nicht auf meine Ärzte gehört habe. Versuche es, es wird danach viel besser sein und du entdeckts Dinge die du vorher nie wusstest das sie dir helfen.
Wie wäre es zum Beispiel mit der Nummer gegen Kummer? Bin kein Experte, aber die sollten dir helfen können.
Wenn du immer noch Hilfe suchst, dann denke ich ist weiterhin eine Therapie sinnvoll. Diese stationäre umzusetzen, scheint mir bei dir evtl. sogar sinnvoller.
Solltest du aber gar keine Motivation mehr dahingehend haben, informiere dich über attestierten Suizid in der Schweiz oder in den BeNeLux-Ländern. scheint mir bisher die sicherste und einfachste Methode zu sein. Was die kosten angeht, kann ich dir dabei allerdings nicht helfen.
Wenn du noch etwas warten kannst/möchtest, dies wird derzeit auch gesetzlich besprochen für eine hiesige Umsetzung. Dies kann allerdings noch ein paar Jahre dauern.
ich hatte mir überlegt einfach ne waffe zu holen und es selbst zu machen , gibt keinen grund jemand anderen mit reinzuziehen.
alle plätze in meiner nähe sind voll und die einzige möglichkeit ist online therapie. Da ich kaum geld hab muss ich wahrscheinlich auf die krankenkassenplätze setzen und das dauert gern mal n halbes jahr.