Welche Auswirkungen gibt es beim normalen Sex wenn man aufhört zu masturbieren?
Hallo zsm,
gerade is ja der NNN, welchen ich Versuche mitzumachen.
Jedoch frage ich mich was für Auswirkungen hat es eigentlich wenn man aufhört zu masturbieren. Sind es die gleichen, wie wenn man aufhört Sex zu haben? Hat es Auswirkungen auf Geschlechtsverkehr?
Danke im Voraus
5 Antworten
Masturbieren und Sex im Sinne von Geschlechtsverkehr sind ja zwei getrennte Dinge. Wenn man durch eines von beiden ab und zu mal noch dem Körper einen Orgasmus verschafft ist es gesundheitlich auch unbedenklich.
Ich selbst masturbiere schon seit längerem nicht mehr. Nicht wegen des angesprochenen NNN sondern weil ich von meiner Partneirn keusch gehalten werde und nahezu permanent einen Peniskäfig oder Keuschheitsgürtel trage um nicht masturbieren zu können. Die Auswirkungen sind, dass sich im keuschen Zeitabschnitt die Lust ansammelt und ich dadurch immer leicht kribbelig bin und von einer Art sexuellen Energie durchströmt werde. Klingt seltsam, aber ich weiß nicht, wie ich es anders beschreiben soll. Es ist ein sehr schönes Gefühl immer ein wenig lustvoll zu sein, obwohl es manchmal schon fies ist dem Gefühl nicht nachgeben zu können.
Auswirkungen hat es auf den Geschlechtsverkehr insofern, als dass sich alles intensiver anfühlt. Natürlich bin ich nach 2 oder 3 Wochen Keuschheitsphase ohne Orgasmus ziemlich geladen und der Orgasmus lässt meist nicht lange auf sich warten. Aber durch den "Stau" geht es dann recht schnell in die zweite Runde die dann länger und intensiver ist. Meiner Partnerin gefällt das. Und auch die Zeit in der ich keusch bin verleiht ihr meinerseits mehr Aufmerksamkeit und ihre Bedürfnisse rücken mehr in den Mittelpunkt.
Das zumindest meine Erfahrungen zum Thema Auswirkungen auf den GV wenn man aufhört zu masturbieren.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen das ich in den erste 2 bis 3 Wochen ohne Masturbation eine gesteigerte Lust auf Sex habe und wenn es dazu kommt auch wirklich einen heftigen Orgasmus dabei bekommen kann. Spätestens nach 4 Wochen kann es aber soweit sein, das die Lust nachlässt oder gar ger nicht mehr da ist. Dieser Zustand hat (für mich) aber auch etwas entspannendes an sich, wenn ich nicht ständig an die Triebbefriedigung denken muss.
Du wirst mehr wollen... Manche sagen die gesteigerte lust soll nach paar wochen verschwinden. Keine Ahnung ob das stimmt. Ich finde es blödsinn natürliches (& ungefährliches) zu unterdrücken.
"Wollust", wildes rumfappen, ist nicht natürlich. Gefährlich ist es physisch auch nicht aber mental und hormonell extrem.
Ich habe vor einem Jahr mit Masturbation aufgehört und vermisse es auch nicht. Ich habe nur Vorteile. Ich sehe Frauen inzwischen wieder als Menschen, nicht als Wesen mit dem man Sex haben kann. Das geht vielen so.
Ausserdem ist nach einer Ejakulation dein Testosteron für die nächsten 7 Tage gesenkt, damit auch deine körperliche Energie, Entscheidungskraft, Lebenswille und alles andere was dich zum Mann macht.
"Natürlich" ist es, den Drang zu haben sich vorzupflanzen, allerdings nicht zu können. Das ist natürlicher als es rauszulassen. Denn dieses Bedürfnis kann man in Energie umwandeln, welche sich dazu motivieren kann, größeres zu erreichen oder unter die Leute zu kommen.
...Lange Rede kurzer Sinn, NoFap ist ne gute Sache.
Als Mann hat du weniger Sensibilitätsverlust ohne SB, außerdem weniger Potenz.
Nein es hat keine Auswirkungen. Du wirst einfach mehr wollen es zu tun, wie hunger.
Und wenn du sagst "versuche mitzumachen" wirst du garantiert verlieren, stattdessen sag du machst mit.
Falsch, es hat n Haufen Auswirkungen. Und jede bewiesene Auswirkung ist positiv. Die wenigen Theorisierten negativen Auswirkungen sind bedeutungslos und auch ungültig. zb. Reduzierte Chance auf Prostatakrebs, weil sich weniger alte Spermien sammeln. Wenn du mit Masturbieren aufhörst, wirst du mehrere Male im Monat "Nachts Auslaufen", um die Toten Spermien rauszulassen. Also keine alten Samen die Prostatakrebs verursachen könnten.
30 Tage NNN und dann wieder wie üblich rumzufappen hat keine Auswirkungen ausser dir den Genuss von Testosteron zu geben, welchen du sonst nie bekommen würdest.