Was tun gegen Albträume nach sexuelle Belästigung?
Mich plagen Albträume seit der Tat. Ich sehe ihr Gesicht immer vor meinen Augen!
Wird die Polizei noch Spuren finden? Wird sie mir überhaupt glauben da ich männlich bin:/.
Am liebsten würde ich sie jetzt sofort anzeigen! Sie läuft immerhin noch frei rum! Und ich habe Angst, dass sie es anderen Männern auch noch antun könnte!
6 Antworten
Zeig sie an!
Es war ja nicht nur die vergewaltigung sondern auch die Tropfen !
Geh zur Polizei oder auch ins Krankenhaus, weiß nicht wie lange das nachweisbar ist im Blut - aber die Frage ist es zumindest wert !
Ich weiß leider nicht was genau passiert ist aber ich wünsche dir wirklich ganz viel Kraft und du wirst das schaffen <3
Gegen Alpträume weiß ich auch nicht so wirklich was da helfen kann, weil man seine Träume ja nicht wirklich beeinflussen kann..
Allerdings könntest du es vor dem schlafen einfach mal mit Meditieren probieren, das entspannt dich und deinen Körper und deine Gedanken. Oder wenn das etwas für dich ist Probier es mal mit Asmr Videos zum einschlafen. Am besten fängst du da mit Tapping Videos an weil das glaube ich zum Anfang gut ist um herauszufinden ob es was für dich ist und dich entspannt oder eher noch mehr aufwühlt. Das ist bei jedem unterschiedlich. Ansonsten konzentriere dich auf positive Dinge und mache etwas schönes vor dem schlafen gehen was dich ablenkt.
Wünsche dir alles gute :)
Ist ne echt beschissene Sache, wenn dich das plagt hast du das scheinbar noch lange nicht verarbeitet. Rede viel darüber mit Menschen denen du vertraust, Menschen die ahnlicbes erlebt haben. Und ja im Grunde verarbeitet man das auch besser wenn derjenige/ diejenige belangt wird bzw evtl sogar ins Gefängnis muss. Also zmd dass irgendwas geschieht die Person nicht damit ohne Strafe davon kommt. Gib dem Zeit und rede drüber. Du wirst das nsch und nach verarbeiten. Und ja anzeigen wuürfe ich schon.
Und sonst bist du noch ganz gesund? Da kannst du genauso gut behaupten wieviel notgeile Frauen behaupten vergewaltigt worden zu sein nur aus Aufmerksamkeitshascherei. Beispiele dafür gibt es genug. (Kachelmann. Um nur ein Beispiel zu nennen.)
Frieden finden durch es, damit, und wer du dadurch bist. Denn entweder bist du geschädigt vor Kraft, oder der stille Schmerz ist dein Zeichen, eine innere Ebene von von Machterfahrung mit deinem inneren Feuer zu finden, diesen Körper leben zu geben . Denn so wie es dich aufgeladen hat, wird der Abstoß gut sein müssen, damit sich alles entlädt, wo die Quelle sich ausschöpfen kann, ein Tor zum Gleichgewicht zweier Welten. Oder es verbrennt dich nur unter Qualen eines nicht genutzten Potentials, eingefrorene Energie in Impulse innerer Absicht ergänzen zu lassen. Doch sei bewusst. So wie du es zu heilen gewillt bist, so wird es dich heilen. Ohne Ausnahme, weil alles sich selbst erkennt.
Sie wird es anderen Männern noch antun! Zeige sie an!
Lies Mal seine Fragen. Wie wahrscheinlich ist, dass ein Notgeiler Mann gegen seinen willen sex. Missbraucht wird?