Warum halte ich nur so kurz durch?
Hallo ich wollte mal nachfragen was muss ich machen damit ich beim sex länger durch halte? Ich bin etwas jünger wie alt genau will ich nicht sagen aber beim blasen oder sex halt ist es bei mir immer schnell vorbei wie kann ich das trainieren länger durchzuhalten?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Erotik & Sex
Es gibt allerlei Tricks:
- Intensität während den sexuellen Aktivitäten variieren; also auch mal Pause machen, Stellung wechseln etc., so dass du zwischendurch etwas "abkühlen" kannst
- Ideal dafür geeignet ist auch, dass du dir genug Zeit für deine Partnerin nimmst, so ist der Fokus weg von dir und sie hat auch was davon
- Es gibt bestimmt Stellungen und Praktiken, in denen du schneller kommst und solchen, bei denen du länger durchhältst; das hat manchmal mit der spezifischen Stimulation, aber oft auch mit dem Kopf zu tun - viele Männer finden zum Beispiel Doggy sehr anregend, weil das eine dominante Position ist; da wäre es interessant, eben mal eine andere Position auszuprobieren, um zu sehen, ob es dann anders ist
- Auch ein guter Trick: Halt einfach eine zweite Runde einlegen, falls deine Partnerin auch dabei ist
- Und sonst zu "Trick 77" greifen: Vor dem Sex masturbieren - danach hältst du bestimmt länger durch!
Wahrscheinlich zuviel Druck. Und durch den selbstauferlegten Druck steigt dann dieser nochmal an. Ist ein selbstverstaerkender Prozess.
Dagegen machen kann man nicht viel, weil es ja ein unwillkuerlicher Prozess ist. Und keine Uebung im Gym. Damit leben kann man aber lernen. Dann sinkt zumindest der Druck von innen.