Warum habe ich als man so große abstehende Brüste?
Ich 15 Jahre alt hab als junge das Problem das meine Brüste Spitz nach vorne gehen das sehe ich voll oft bei Leuten die dicker sind aber ich bin nicht Dick und Frage an was es liegt
1 Antwort
Das passiert durch Transfette
(künstlich gehärtete Fette). Genauergesagt das dadurch verursachten Viszeralfett (Verfettung der Organe oder auch Bauchfett genannt).
Das sorgt dafür das du eines der Östrogen Hormone produzierst (ich meine Östradol), welche dann zur Bildung von weiblichen Brüsten bei Männern führen.
Du musst schauen das du deine Ernährung umstellst. Da läuft etwas gewaltig schief.
Reduziere die Transfette. Versuch mal eine Zeit mit den Kohlenhydrate runter zu genen (besonders Weizen, Stärke und Zucker. Auf jeden Fall keinen Alkohol trinken, etwas Kraftsport machen und sogenannte Fettburner essen (100% Schokolade, Grüner Tee, Chilli, Mandeln, Hafer)
Wenn du deine Ernährung umstellst und dein Viszeralfett sinkt, verschwinden die Brüste wieder. Krafttraining unterstützt den Prozess
Du kannst bei der Krankenkasse bis zu 5 kostenlose Ernährungsberatung im Jahr bekommen
Dein Arzt kann dir dafür ein grünes Rezept ausstellen.
Hoffe ich konnte helfen.
Beste Grüße