Stelle an Rücken über Po?
Wie nennt man die kleinen Grübchen am Rücken ein Stück über dem Po? Find die total schön.. weiß jemand wie man diese Mulden/Grübchen trainieren kann? : )
3 Antworten
haha, mein erster Gedanke:"Sche*ss auf den Pfeil!!"
Ne im Ernst: Ich weiss leider auch nicht wie die heissen aber mit trainieren meinst du glaub ich nicht die Grübchen selbst sondern die Muskeln an der Seite und den dadurch entstehenden Fettabbau. das ist der untere Rücken beziehungsweise die Hüfte. relativ schwer zu trainieren (nicht so wie zum Beispiel den Bizeps). Ich denke dass man dafür bäuchlings aufm Boden liegen und die gestreckten Beine hochheben sollte.
PS: sry, dass ich dir nicht die drei-Tage-lang-erwartete Antwort liefern konnte ;D...
Die kann man nicht trainieren, die sind angeboren wie grübchen im gesicht.
Meine Frau hat diese Grübchen auch, wofür die da sind weiß ich nicht wirklich aber ich spiele da gern dran rum.
Naja vielleicht sind sie genau deshalb da. xD