Ständer im Fitnesstraining vermeiden?
Hallo Leute,
mich gehe heute das zweite mal mit einer Freundin trainieren und bin mir nicht sicher ob sie nicht etwas von mir möchte, daher meine Frage. Wie kann ich es vermeiden einen Ständer zu bekommen wenn wir heute zusammen Beine trainieren. Die Frage ist ernst gemeint, wollte das hier nur mal loswerden.
Liebe Grüße
2 Antworten
1. Solltest du dein ,,Ding'' richtig in die Unterhose legen, am Besten aufrecht zum Bauchnabel hin, da eine ,,Schwellung" so schnell abklingen kann.
2. Trag eine Lockere Sporthose.
3. Versuche dich auf dich und dein Training zu konzentrieren, VERSUCHE dich nicht ablenken zu lassen, denke an deine Muskeln, wie sie sich aufbauen.
Hoffe irgendwas davon kann dir helfen, LG.
Wenn du richtig trainierst und dich anstrengst, dann wird das Blut in deinen Muskeln benötigt und bleibt deinem Penis fern. Da wird also nichts steif werden.