Sexuelle Zwangsgedanken?
Hi,
Ich weiß momentan echt nicht was mit mir abgeht. Ich bin 19 Jahre alt und hab eine Freundin. Bisher stand ich richtig krass auf Frauen und Pornos, sexuelle Gedanken mit Frauen haben mich immer sofort geil gemacht.
Jetzt bin ich plötzlich am überlegen ob ich schwul bin. Ich hab vor ein paar Wochen etwas von einem Schwulen geträumt den ich dan kurz darauf gesehen hab und als ich diesen gesehen hab, ging so ein Schock durch mich "warum träumst du sowas und warum bekommst du da grad so einen Schock". Seitdem bin ich am überlegen ob ich schwul bin. Direkt nach dem Erlebnis hab ich schnell wieder zu mir gefunden und alles war gut. Ich war geil auf Frauen und hab nen Ständer bekommen, allein wenn meine Freundin ihn angefasst hat.
Vor 2 Tagen ist das aber auf einmal so schlimm geworden mit den Gedanken schwul zu sein, dass ich mich nicht mehr wirklich wiedererkenne. Ich kann an nichts anderes mehr denken und prüfe dauernd ob ich schwul bin oder nicht. Dabei fang ich immer richtig an zu zittern und weiß nicht wohin mit mir. Es ist so krass, dass mich nackte Frauen gar nicht mehr interessieren momentan, so als wenn jemand einen Schalter umgelegt hat. Die Lust auf Sex und Mastubieren ist auch verflogen.
Ich war dann irgendwann soweit, dass ich mich nur noch auf Männer konzentriert hab und mir alles mögliche vorgestellt hab, was dann irgendwann dazu geführt hat, dass ich wirklich irgendwas anziehendes gefunden hab. Das ganze fühlt sich aber nicht an wie meine freien Gefühle, also so von der Seele getrieben sag ich mal, sondern eher erzwungen. Ich bin eh ein Mensch der sich schnell irgendwelche Krankheiten einredet. Deswegen hab ich mir auch gedacht, dass wenn man sich sowas lang genug einredet, dass man irgendwann wirklich davon überzeugt ist auf Männer zu stehen.
Ich kann es mir einfach nicht vorstellen, dass ich schwul bin. Denn wenn ich mir vorstelle ein schwules Leben zu führen, fühlt sich das nicht danach an als wenn ich das wollen würde. Noch dazu kommt, dass ich Frauen bis vor kurzem bedenkenlos geil fand und sexuelle Phantasien hatte. Auch wenn ich in der Schule einen tieferen Ausschnitt gesehen hab, hab ich direkt so nen Gefühl wie "boaaaaah nice" gehabt und dann Zuhause darauf mir einen runterholt. Und, dass man merkt schwul zu sein passiert ja auch nicht von jetzt auf gleich, sondern man ist es oder ist es halt nicht. Und ich hatte in meinem bisherigen Leben noch nicht ein Erlebnis, wo ich gedacht hab, Männer find ich attraktiver oder sowas. Ich hatte nie Zweifel daran, ob ich wirklich auf Frauen stehe.
Jetzt hab ich nun Angst, dass ich schwul bin, wobei ich wie gesagt, es mir nicht vorstellen kann. Noch dazu kommt eben, dass ich Frauen bis vor kurzem geil fand und auch nicht das Gefühl hatte bei diesen Gedanken mir fehlt irgendwas. Kann es, dass ich Zwangsgedanken hab, oder auch, dass ich womöglich bi bin? Denn schwul sein schließ ich eigentlich aus. Ich weiß nur gerade gar nichts mehr weil mein Kopf völlig am durchdrehen ist.
9 Antworten
Hey, ich kann dich da sehr gut verstehen. Ich selbst leide unter zwangsgedanken schon seit Jahren. Ich habe das Problem nur umgekehrt, dass ich eben dachte ich sei lesbisch. Meine Psychologin meinte mal zu mir das selbst wenn ich sexuell erregt wäre von einer Frau ich noch lange nicht lesbisch bin das hat mir meine Angst etwas genommen. ich weiß wie schlimm es ist man steigert sich rein. Aber das ist das schlimme an solchen Gedanken sie nehmen den kompletten Raum in deinem Leben ein und fühlen sich so real an obwohl sie es nicht sind. Versuche in solchen Momenten ruhig zu bleiben und dich abzulenken. Du weißt was du für deine Freundin fühlst und das ist das wichtigste denke immer an dieses Gefühl zurück.
gedanken können sich so real anfühlen, selbst wenn sie es nicht sind. Es ist so wie wenn man Angst hat davor das einem schlecht wird und plötzlich hat Mans am Magen, obwohl es nicht real ist.
Ich kann dich wirklich verstehen ich weiß zu 1000% wie du dich fühlst. Was den Gedanken weiterführt ist die Angst davor und auch den Versuch ihn zu verdrängen.
Versuch dir die Angst zu nehmen iwie in dem du dir klar machst, dass es nur Gedanken sind und ein Gedanke keine Realität darstellt. Die Phantasiewelt ist oft schlimmer als die Realität. Und wenn du dauernd drüber nachdenkst hat man Angst das es so sei. Ist es aber nicht. Wenn du reden möchtest darüber oder so kannst du dich gerne melden!
Hi, ja ich würde gerne mal da ein bisschen drüber reden. Momentan fühle ich mich wie ein schwuler Mensch. Ich hab schon mit meiner Freundin drüber geredet, weil ich auch wollte, dass sie das weiß, wie es mir geht. Wir sind beide der Meinung, dass es ja nicht sein kann so urplötzlich schwul zu sein. Weil klar findet man sowas manchmal erst im Laufe des Lebens heraus, aber da müssen doch Ereignisse in der Vergangenheit liegen, die vermuten lassen, dass man evtl schwul ist.
Jetzt ist es so, dass ich sobald wenn ich ein Mann sehe von dem ich denke, dass er schwul ist, direkt Anfang irgendwas daran gut zu finden. Bevor das alles war, hab ich auch schon viele Männer gesehen, sei es in der Schulumkleide oder auch bei Werbungen und hab auch viele schwule gesehen und da hatte ich nie den Gedanken, boah das find ich geil. Ich war hetero wie man es mehr nicht sein kann. Ich hab frauen gesehen bei Werbungen und fand es so geil wie die sich teilweise gezeigt haben, dass ich mir darauf Zuhause direkt einen runtergeholt hab.
Deswegen kann ich, selbst wenn ich davon ausgehe schwul zu sein, das nicht glauben, weil ich in der Vergangenheit nicht annähernd Erlebnisse hatte, wo ich mir gedacht hab, der sieht geil aus dawürde mir gerne eine runterholen oder dass ich ihn besser als eine heiße Frau fand.
Das ist in deinem alter ganz normal das nennt man findungsphase. dein gehirn bracuhte einfach mal abwechslung. wenn du dich dabei nicht wohlfühlst bist du auch nciht schwul. mach dir da nicht zu große sorgen. Ich persönlich hatte das tatächlich auch und das war bei mir nur ne phase
ich hoffe ich konnte dir ein bsichen die angst nehmen.
Hallo,
ja, diese Gedanken sind belästigend, und es hat nicht damit zu tun, dass du schwul oder bi bist, sondern, dass du einfach etwas unsicher bist. Es gibt Menschen, die dann einfach viel nachdenken und wenn du etwas unsicher bist, dann denkst du einfach viel nach und hast Zweifel. Es ist so was wie eine Obsession, aber heisst nicht, dass deine sexuelle Identität anders wird.
Keine Angst, du kannst und wirst diese Gedanken überwinden.
Ich verstehe immer diesen Wahn und diese Panik nicht darum, wieso so viele Jungs, Typen oder Männer sooooo eine Angst schieben, SCHWUL zu sein. Mann Leude, vergesst einfach mal diesen Schrottausdruck! Für die Meisten scheint das Wort SCHWUL wie eine Brandmarkung, Krankheit, Behinderung, Fehlgeburt, Lebra zu bedeuten! Du bist heute noch der gleiche Mensch wie gestern. Wärst du heute aber schwul, warst es gestern aber noch nicht.... was nun??? Hast du n rosa Blinklicht aufm Kopp ab heute? Bist du ein neuer Charakter? Hat sich seit gestern irgendetwas an deiner Person geändert? NEIN - GARNICHTS! Manche HETEROS mögen vielleicht denken, sie seien 'schließlich' NORMAL und leben auf der sicheren Seite des Planeten, sie sind aber in Wirklichkeit kein bischen anders, nicht mehr oder weniger wert und unterscheiden sich noch nicht einmal in irgendeiner Sache. Das Bescheuerte ist bloss, dass sich viele Homosexuelle unterscheiden WOLLEN und sich dazu gewisse Verhaltensregeln anerziehen, die in der Öffentlichkeit auffallend sein können oder sogar brüskieren können. Den meisten Leuten ist es völlig wurscht ob jemand aufs gleiche Geschlecht steht oder nicht - sie haben nur keinen Bock auf tuntiges Gehabe und Klischeenummern.
Es gibt Phasen im Leben, da spielen halt mal ganz unterschiedliche Reize eine Rolle. Deshalb muß man nicht gleich in Ohnmacht fallen. Leb das aus wonach dir ist. In diesem Land kann man das sogar - in anderen weniger. Finde doch einfach heraus, wie sich etwas anfühlt und wie etwas für dich ist.
Man kann gleichgeschlechtliche sexuelle Dinge ausleben, ohne sich nun fürs ganze Leben dafür entscheiden zu müssen oder zu sollen. Lass doch der süssen Zaubermaus genauso eine Chance bei Dir wie einem total smarten Bengel, der genauso wie ein Mädel das verschenken will, was eigentlich am wertvollsten ist, nämlich die Gefühle. Scheiß doch drauf, ob unten an der Person was dranhängt oder nicht. Mennoh! :o)
Such dir eine Vertrauensperson aus und rede mit Ihr darüber.
So wie du sagst bekomme ich diese Gedanken nicht mehr aus dem Kopf. Ich muss 24/7 daran denken und bin mittlerweile auch schon soweit zu glauben, dass ich wirklich schwul bin, einfach damit diese ganze Scheiße aufhört. Ich möchte einfach mein Leben so zurück wie es davor war