Mehr oder weniger Testo durch Masturbation?
Ich bin verwirrt.
Ich habe so oft gehört das man sich masturbieren angewöhnen soll, da es Testosteron hemmt. Also die Herstellung oder so ähnlich.
Jtz habe ich gegoogelt wie man viel Testo bekommt, und als Antwort erhalten das Masturbation Testosteron fördert.
Ja was stimmt denn jtz?
1 Antwort
Was stimmt?
Ganz einfach, das ein Testosteronmangel bei Männern, die noch zwei Hoden besitzen, praktisch nicht existiert. Ein Testosteronüberschuss ebenfalls nicht. Hormonregelkreise lassen sich nicht so einfach manipulieren. Es hat also wahrscheinlich keine wirkliche Auswirkung- und wenn, dann merkt man diese niemals.
Was stimmt noch? Masturbation in Maßen ist gesund. Für das Selbstbild, für die Sexualität mit anderen zusammen, usw. Im Überschuss, sowie mit extremem Pornokonsum gemeinsam nicht. Man kann nach Pornographie und Masturbation süchtig werden. Wenn du ständig daran denkst, wenn dir Pornographie, die auch deinen Wünschen für die realen Situationen entspricht, nicht mehr ausreicht... Dann solltest du definitiv runter kurbeln, wie viel Pornographie du konsumierst, und wie oft du masturbierst.
Wenn es mehr so ist, dass du eben gerne dann masturbierst, wenn du erregt bist, dich sonst eher selten dazu bringst, und Pornographie kein Muss dazu ist, dann bist du noch im grünen Bereich.