Massage dem partner geben, wie?
Ich gebe gerne ne Massage und fange vom Rücken an nach unten zu massieren. Könnt ihr Praktiken empfehlen die es der Frau noch angenehmer machen ?
4 Antworten
Ich möchte dir keine Techniken empfehlen (ausprobieren ist da oft eine ganz gute Idee), sondern dir lieber etwas Grundsätzliches vermitteln: Männer neigen manchmal dazu, beim Massieren zu fest zuzupacken, weil sie selbst das so mögen würden. Für eine Frau kann das aber zu grob sein, weil wir eben feiner gebaut sind, manchmal empfindlicher sind und auch weniger Muskelmasse haben (auch wenn es natürlich immer Ausnahmen gibt, welche die Regeln bestätigen).
Andererseits gibt es wiederum Männer, denen das sehr wohl bewusst ist, und dann gehen sie genau umgekehrt zu zaghaft an die Sache heran, so dass es für die Frau auch nicht ganz das beglückende Erlebnis ist, dass sie sich erhofft und das du ihr verschaffen müsstest.
Wenn du also mal zum Anfangen so irgendwo in der Mitte bleibst von der Intensität her, bist du schon mal ganz gut dabei!
Zweitens würde ich dir zum Anfang empfehlen, einfach mal den Rücken "auszustreichen". Du kannst das mit oder ohne Massageöl machen. Wenn du Öl verwendest, empfehle ich dir, das Öl zuerst auf die Handfläche zu geben und es dort etwas Körpertemperatur annehmen zu lassen. Das ist sehr angenehm dann auf dem Rücken.
Dann streichst du ganz einfach mit den flachen Händen abwechslungsweise den ganzen Rücken hinunter. Du verteilst so das ganze Öl auf dem Rücken. Falls du kein Öl verwendest, kannst du dir einfach vorstellen, dass du Öl verteilst - das kommt dann aufs selbe heraus!
Das ist schon sehr, sehr angenehm, du "wärmst" den Rücken schön und und hast alles schon einmal berührt, so dass die Haut "wach" ist und bereit wird, Berührungen und Zuwendung zu empfangen. Und auch du selber hast den Rücken deiner Partnerin bereits "erspürt", deine Hände speichern ab, was sie empfinden - du musst das nicht zwingend bewusst wahrnehmen!
Wenn du den Rücken (und auch dich selbst) so vorbereitet hast, kannst du anfangen, dich von oben nach unten zu arbeiten. An den Schultern kannst du kneten und massieren, frage deine Partnerin, wie intensiv sie es mag.
Und dann zum Beispiel mit kreisenden Bewegungen den Rücken hinunter. Achte darauf, nicht zu "hektisch" zu arbeiten, das kann einen etwas überreizen - schön langsam, mit kreisenden Bewegungen, einen angenehmen Druck geben, so dass deine Arbeit auch in die Tiefe wirkt.
Besonders angenehm ist es, den Rückenstrecker bearbeitet zu bekommen, der liegt links und rechts neben der Wirbelsäule. Du kannst ihn leicht erspüren. Das einzige, was du nicht tun solltest, ist, direkt auf die Wirbelsäule zu drücken. Da sind die ganzen Nervenbahnen drin, die vom Hirn in den Körper und zurück führen, da sollte man vorsichtig sein.
Ansonsten kannst du nicht viel falsch machen. Probiere aus, was sich gut anfühlt. Deine Freundin wird begeistert sein. 🤗
Hoffe, das hilft weiter! 🤗
w49
Das Wichtigste dazu ist ein gutes Massageöl!! Ansonsten kann es unangenehm werden, da die Haut durch die Reibung zu warm, sogar zu heiß und rot wird. Das Öl sollte min. lauwarm sein, sonst "verschreckst" Du deinen Augenstern nur... ;-) Angenehmer machen"? - Kommt darauf an, was sie mag! Ob eher sanfter oder fester massieren, das musste mit Learnig by doing herausfinden! Mit der Muskulatur entlang der Wirbelsäule musst Du vorsichtig sein, da kannste mehr falsch als richtig machen, wenn Du zu fest massierst. Du kannst dir ja mit 'nem Anatomieatlas ansehen, wie die Muskelstränge, die Muskulatur verläuft, damit Du entsprechend der Verläufe massieren kannst.
Kuck dir paar Videos. an oder Probier einfach aus.aber sei sanft mit wenig Druck und Gefühl sei nicht so grob ..nimm am besten Öl was duftet das mögen frauen..
Ja fange an den Schulter an dann den Rücken die Arme. Das Becken die Beine und Füße. Und wenn du mehr willst sei zärtlich küsse sie an den Stellen den du massiert. Und gehe von unten nach oben an den Unterschenkel bis Oberschenkel dann innen aber sie sanft..
Techniken sind z.B. Bin den handknöcheln zu Drücken