Ich kann nicht kommen, beim sex und anderem und es liegt nicht daran, weil er nicht weiß was ich will?
Hallo, also ich habe jetzt seit 5 Monaten einen Partner. Ich hatte schon immer für mich unangenehme Sexfantasien, wie gefesselt sein, gezwungen werden, etc. Doch das gefällt mir nur im Kopf. Wenn er mich dann fingert und beim Sex klappt soetwas und anderes gar nicht. Wir haben schon viel ausprobiert und tauschen uns immer aus. Eigentlich habe ich auch gar keinen Druck es unbedingt schaffen zu müssen, aber irgendwann wäre es schon mal schön. Ich kann wirklich nur kommen, wenn ich alleine einen porno in die Richtung schaue und es wäre mir zu unangenehm mit ihm, ihr einen Porno zu schauen, da ich an einem Trauma erlitten bin und ich da sehr befangen bin. Das Ganze kann natürlich auch genau daran liegen, vor dem Trauma konnte mich mein Ex zum kommen bringen. Aber ich will nicht die Hoffnung aufgeben, habt ihr irgendwelche Tipps?
1 Antwort
Es ist so offensichtlich.
Dein Problem ist in erster Linie vertrauen, du vertraust ihm nicht genug und das blockiert dich im Kopf, hast du mit ihm mal darüber geredet? Kommunikation ist so unendlich wichtig um sich frei zu fühlen, sich fallen lassen zu können und solange du das nicht tust wirst du auch immer im Kopf gehemmt bleiben, im Grunde stehst du dir selbst im Weg. Natürlich kann es auch sein das er dich falsch stimuliert, was auch sehr oft der Grund ist, das Frau nicht kommt aber ich denke, hier ist das Problem eher psychischer Natur. Redet miteinander, schau, ob er auf dich eingeht, das ist nicht nur für den Sex wichtig, sondern auch allgemein damit du mit deinem Partner ein Gefühl von Sicherheit hast, Ich denke das ist auch das Problem mit deinen Fantasien, dir gefällt es in der Realität nicht, weil du dich nicht drauf einlassen kannst, weil dir eben das Vertrauen in deinen Partner fehlt, das engt dich ein und gibt dir ein Gefühl von Unsicherheit, sodass du es nicht mehr genießen kannst.
Fernab dessen würde ich dir wirklich eine Therapie ans Herz legen, um dein Trauma besser zu verarbeiten, das kann wirklich sehr helfen, auch wenn es einem zuerst Angst macht.