ich hab eine schwache blase mit 14 als junge?!
hi leute! ich bin irritiert, denn ich stelle grad fest, dass ich ne schwache blase hab. ich muss nachts öfter aufs klo, wenn ich auschlafen kann, schaffe ich es nie bis 12 uhr, weil ich dann aufs klo muss. Auch muss ich so 3-4 mal an einem Schultag pinkeln.
Was kann ich dagegen machen?
vielen dank schon mal im vorraus :)
7 Antworten
Hallo Niklas1597
da brauchste dir keine Gedanken machen, ist bei manchen halt so, ich trinke viel Wasser, also ca3 lt am Tag und muss daher auch 5-6x am Tag auf die Toilette(schon mein ganzes Leben lang).
Aber es gibt nix wichtigeres und gesünderes als Wasser trinken, und solange du keine Schmerzen hast, oder es ohne dein Wissen losgeht brauchste dir keine Gedanken zu machen.
und weil wir grad davon reden... ;)
schöne Grüße, bauzl
Hallo Niklas,
jetzt lese ich erst diese Fragestellung, denn ich hatte zu der anderen schon etwas geschrieben - vermutet, dass es eine schwächere Beckenbodenmuskulatur sein kann.
Jetzt hätte ich wirklich geraten, das Thema mit einem Urologen zu besprechen. Es gibt Möglichkeiten, diese Muskulatur zu trainieren, doch sollte alles vorher medizinisch abgeklärt werden (nicht, dass sich noch was anderes dahinter verstecken mag).
Eine eher in meinen Augen unbedenkliche Übung kannst Du machen (aber dann mit dem Arzt auch besprechen): Beim Pipimachen stopps Du den Fluss, lässt wieder laufen, stopp, wieder laufen. Das trainiert die Muskulatur im Laufe der Zeit.
Die Übung lässt sich auch trocken machen, in dem Du die Bewegungen zu zwei bis drei Sätzen à 20 bis 30 Stopp & Go's machen kannst.
Viele Grüße, EarthCitizen
Das ist keine schwache Blase, sondern ganz normal. Du trinkst ausreichend, wie es scheint, freu dich. Müsstest du 10 mal und mehr aufs Klo täglich, dann spricht man von einer schwachen Blase, was auch krankheitsbedingte Ursachen haben kann.
Bis 12 ausschlafen muss man auch nicht. Wahrhscheinlich gehst du dann erst gegen 2 ins Bett ? Wenn du noch früher ins Bett gehst, ist es noch logischer ! 12 h ohne auf Toilette zu müssen sind unüblich. Außerdem läuft die Verdauung auch nachts beim Schlafen weiter, das erklärt doch schon alles oder nicht ?
Hast Du momentan viel Stress? Das kann sich auf die Blase auswirken. Versuche es mit Baldrian zur Entspannung und schaue mal in der Drogerie da gibt es auch frei verkäufliches für häufigen Harndrang
Es könnte auch ein psychisches Problem sein. Vielleicht bist du innerlich sehr angespannt, ängstlich, aufgebracht oder unruhig?
in letzter zeit gabs in der schule ein paar wichtige arbeite. Ich habe das aber schon vorher gehabt