Ich bin schlecht im Bett?

8 Antworten

Wenn du das Gefühl hast, dass du im Bett nicht gut abschneidest und möglicherweise zu inaktiv bist, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die du in Betracht ziehen kannst:

1. Lass dich nicht entmutigen: Sexuelle Fähigkeiten und Aktivität sind Dinge, die man erlernen und verbessern kann. Der Schlüssel liegt darin, offen für Lernen und Wachstum zu sein.

2. Kommunikation: Sprich mit deinem Partner über deine Bedenken und Wünsche. Offene und ehrliche Kommunikation ist entscheidend, um gemeinsam Lösungen zu finden und eine erfüllendere sexuelle Erfahrung zu schaffen.

3. Wissen erlangen: Nutze Ressourcen wie Bücher, Artikel oder auch Online-Kurse, um dein sexuelles Wissen zu erweitern. Erfahre mehr über Anatomie, sexuelle Techniken und verschiedene Arten von Intimität. Bildung kann dir helfen, selbstbewusster zu sein und neue Wege zu finden, dein Sexualleben zu bereichern.

4. Körperliche Aktivität: Eine bessere körperliche Fitness kann dir dabei helfen, im Bett aktiver zu sein. Steigere deine körperliche Ausdauer durch regelmäßiges Training und achte auf eine ausgewogene Ernährung. Dies kann auch deine allgemeine Energie und Stimmung verbessern.

5. Experimentiere: Sei offen für neue Erfahrungen und probiere verschiedene Techniken aus, um herauszufinden, was dir und deinem Partner gefällt. Sei aber immer respektvoll und achte auf die Grenzen und Bedürfnisse deines Partners.

6. Professionelle Hilfe: Wenn du das Gefühl hast, dass deine Probleme tieferliegend sind oder du Schwierigkeiten hast, alleine damit umzugehen, zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Sexualtherapeut kann dir dabei helfen, deine Herausforderungen besser zu verstehen und Lösungen zu finden.

Denke daran, dass sexuelle Aktivität und Zufriedenheit von Person zu Person unterschiedlich sind. Es gibt kein allgemeines "Richtig" oder "Falsch". Wichtig ist, dass du selbstbewusst und offen mit deinen Wünschen umgehst und die Bedürfnisse deines Partners respektierst.


CrieXY  30.06.2023, 00:00

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Hallo Liebes, was heißt du bist nicht gut im Bett, ich bin M/60 Jahre alt. Ich bin der Meinung, daß es schlecht im Bett nicht gibt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es immer an beiden liegt und an der Unerfahrenheit. Man sollte auch mit den Partnern auch reden, was beide gerne beim Sex haben. Du bist 25 Jahre alt, ich habe das Gefühl, dass dein Partner zu stürmisch ist und er von dir zuviel verlangt. Du darfst dich nicht selber schlecht machen und dich nicht verrückt machen, ich empfehle dir das du mit ihm sprichst, dass er sich auch auf deine Wünsche einstellen, wenn er das nicht tut dann würde ich sagen, trenne dich von ihn und suche dir einen Partner der es wert ist von dir geliebt zu werden. P.S ich wünsche dir viel Glück 😉

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du bist nur so gut im Bett wie Dein aktueller Partner auch !!! Möglich das Du Dich nicht fallen und hingeben kannst weil er sich ungeschickt oder egoistisch anstellt- bzw Maßstäbe aufgrund von Pornokonsum setzt o. ä.! Ich rate Dir mal dazu, es mit einem wesentlich älteren Herrn zu probieren der Erfahren mit Frauen ist!!

Ich hatte auch schon eine Partnerin die angeblich nicht das "Große Los" sein sollte (O-Ton ihres Ex) . Diese Frau entpuppte sich als göttlich in jeder Hinsicht! War leider ein anderer Grund als der Sex welcher mich zur Beendigung der Beziehung bewegte!!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ob du gut im Bett bist, kannst vor allem doch nur DU beurteilen.

Macht es dir Spaß? Kennst du deinen Körper? Empfindest du Lust?

Oder lässt du es eher alles nur über dich ergehen und bist froh, wenn es vorbei ist?

In letzterem Fall bist du vielleicht einfach asexuell...

Ich glaube, wenn DU Spaß hast und auf deine Kosten kommst, dann ist das auch gut für den anderen. Wenn nicht - ist das für keine Seite gut...