Hilft Selbstbefriedigung vor einer Klassenarbeit oder einem Test gegen Nervosität/Aufregung...?

7 Antworten

Beiher bringt es dich zumindest auf andere Gedanken!

SB entspannt wirklich sehr, also wenn man das macht dann fühlt man sicher super danach, oder man bekommt eine super Laune ;)!

nun ja das kommt eigentlich bisschen darauf an wie ruhig du dabei bist je nachdemm hilft es auch


NobodyLovesMe 
Beitragsersteller
 10.05.2012, 20:22

Und was ist,wenn ich vor jeder KA aufgeregt bin?

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Es könnte ohne weiteres helfen, denn durch die Selbstbefriedigung werden Glückshormone freigesetzt, es baut Stress ab, entspannt tatsächlich und ist auch sonst sehr gesund. In keinem Fall ist es schädlich oder macht krank. Allerdings darf es dich vor einer Klassenarbeit nicht so entspannen, dass du müde wirst und bei der Arbeit einschläfst. Das wäre auch nicht gut. Denn Selbstbefriedigung ist für viele Menschen auch ein gutes Schlafmittel. Auf jeden Fall kannst du es ja mal ausprobieren und deine eigenen Erfahrungen damit machen, denn jeder Körper reagiert auch anders. Wie gesagt, zum Schaden ist es nicht.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – wissenschaftliche Studien über viele Jahre zu diesem Thema

Ich denke, dass das genausowenig hilft wie Traubenzucker.


NobodyLovesMe 
Beitragsersteller
 10.05.2012, 20:24

Fail,Traubenzucker hilft für die Konzentration...

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Giftick  10.05.2012, 20:35
@NobodyLovesMe

wieso fragst du dann diesen Quatsch mit der Nudelschrubberei wenn auch Traubenzucker hilft?

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