Freund ist nicht mehr wirklich erregt von mir was tun?
Hallo und zwar habe ich und mein Freund ein Problem! Wenn mein Freund und ich Sex haben ist er so plötzlich nicht mehr erregt! Beim Vorspiel und so ist alles super aber wenn es dann zum 'richtigen' Sex rübergeht ist er dann so plötzlich schlaff was kann das sein und was kann man dagegen machen? Er meint an mir liegts Nicht aber ich weiß nicht was ich denken soll! Lg.
12 Antworten
Er soll mal mindestens 4 Wochen täglich Beckenbodentraining machen. Damit trainiert er den sogenannten PC-Muskel, welcher wenn gut trainiert, die Standfestigkeit DEUTLICH erhöhen kann. Es ist besser wenn man es täglich 2x 15 min macht als alle 3 Tage 1 Stunde.
Hallo
ich glaube nicht, dass man da so übers Internet eine konkrete Antwort/Lösung geben kann.
Neben den Gefühlen/ der Kopfsache kann ja auch zB ein körperliches Problem Ursache sein.
Wenn eure Beziehung ansonsten in Ordnung ist, würde ich persönlich auf jeden Fall erstmal mit Verständnis darauf reagieren, ihn nicht unter Druck setzen und nicht sofort davon ausgehen, dass es an dir liegt.
Falls ihr noch andere Probleme habt, wäre ein Gespräch sicherlich fällig.
Ging's denn davor ganz normal oder frisch zusammen und sind die ersten Versuche...
Wenn früher keine Probleme und jetzt plötzlich das Problem, würd ich mal einen Arzt aufsuchen oder drüber reden, was los ist.
Vermutlich setzt er sich selbst unter Druck, weil er wohl eine Erwartungshaltung an sich selbst hat:
- Er hält nicht so lange durch wie er will
- Er versteift sich auf den Gedanken, dir unbedingt beim GV einen Orgasmus verschaffen zu müssen und fürchtet, dass er es nicht schafft
Es liegt also nicht an dir, sondern an seinen Erwartungen an sich selbst.
Wenn es vorher anders war, dann hat er vielleicht probleme, wegen denen er nicht abschalten kann, vielleicht bedrängst du ihn auch, sodass er denkt nun leistung bringen zu müssen.
Ich würde das thema erstmal ruhen lassen und keinerlei anspielungen oder versuche mehr starten mit ihm sex zu haben. Warte so lange bis er auf dich zukommt. Zärrlichkeiten, ein küsschen, eine umarmung ja, aber keine versuche ihn sexuell zu reizen, ihm zu signalisieren, dass du sex willst.