Extreme Schuldgefühle?

2 Antworten

War doch nicht deine Schuld. Und geklärt habt ihr das doch auch. So wie du das geschildert hast, denke ich solltest du deshalb kein schlechtes Gewissen haben.

Deine Aussage "Sie meinte auch, dass sie mich angelogen hätte, hätte ich nachgehakt." zeigt doch, dass sie mit Vorsatz handelte und dich belogen hätte um dich weiterhin in Sicherheit zu wiegen. Sie hat dich manipuliert um den Kontakt zu bekommen. Ihr ward beide noch jung. Da ist man auch mal etwas rücksichtslos (sie). Du bist weder in eine Falle gelaufen, da sie wohl Interesse an dir hatte noch musst du Schuldgefühle haben.

Vergiss die "sexuelle[n] Witze", da ist doch nichts gelaufen.

Es geschehen manchmal doofe Handlungen in deinem Leben und die muss man Verarbeiten, damit muss man aber auch irgendwann abschließen. Das solltest du auch tun.

Du wusstest es nicht und es war nicht deine Absicht.

Deswegen musst du keine schuldgefühle haben


Lizzzzy2005 
Beitragsersteller
 20.04.2025, 10:29

Ich weiß, aber ich kriege es nicht in meinen Kopf

cfnmjagerne  20.04.2025, 10:44
@Lizzzzy2005

Ja, ist schwierig. Vielleicht einfach schnell an was anderes denken, wenn der Gedanke da ist. Mit der Zeit kannst du den Gedanken dann länger verdrängen und er gerät mehr und mehr in den Hintergrund