Befreiung?

3 Antworten

Hi,

niederschreiben generell von Sachen kann helfen Sachen loszulassen, das ist auch die Idee hinter Tagebuch und Jounaling. Mir persönlich hilkft es auch sehr gut, alles in Audios an Freunde zuverarbeiten, mein Gehirn kann viel besser danach damit abschließen und es wirkt auch befreiend, weil es mir nicht im Kopf rumschwirrt.

Grüße

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Weil du was erreicht hast oder aktiv machst was du in die tat umsetzen wolltest.

Habe ich genauso, nur schreibe ich meine träume auf, obwohl ich mich an sie erinnere kann es sein dass ich dadurch eine verwirrende mysteriöse Geschichte draus schreiben kann, vielleicht ist es dir durch diese Geschichte ja auch möglich ein Comic zumachen wenn du malen kannst.

Wäre so eine zusatz idee


Celina419 
Beitragsersteller
 10.03.2024, 19:07

Danke

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Was für eine Geschichte was das denn?

Ich vermute dass du etwas niedergeschrieben und somit in Worte gefasst hast, was dir bisher nur als vage Gedanken und Gefühle im Kopf herum ging. Du bist froh eidlich deine eigenen Gefühle und Gedanken klar sehen zu können und es ausgesprochen/niedergeschrieben zu haben.

Wenn du dich privat darüber unterhalten möchtest schreib mich einfach an.


Celina419 
Beitragsersteller
 10.03.2024, 19:09

Dankeschön

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