angst das er nicht reinkommt?
ich werde vermutlich mein fast erstes mal haben. ich weiß man soll sich entspannen und nicht verkrampfen. Ich habe auch versucht ein Tampon zu benutzen und hab es eine stunde versucht aber es ging nicht. Achso ich bin 14
Wird es trotzdem gehen?
was meinst du mit "fast erstes mal" ?
das ich es schon hatte aber ich weiß nicht ob es das wirklich war. es fühlt sich halt auch so an als hätte ich es noch nicht gehabt
7 Antworten
Wenn Ihr die richtige Herangehensweise nutzt:
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Wenn du entspannt und feucht genug und erregt bist ja, ansonsten wird es weh tun und wahrscheinlich auch nicht klappen. Außerdem ist ein langes Vorspiel wichtig, am besten wisst ihr schon, was euch gegenseitig gefällt und habt euch auch schon nackt gesehen, damit es nicht gleich für alles das erste Mal ist und du deswegen allein schon aufgeregt und angespannt bist.
Ich verstehe sehr gut, dass Du unsicher und wohl auch nervös bist. Aber das Problem ist leider in vielen Bereichen immer wieder gleich - je mehr und länger man etwas - mit zunehmender "Gewalt" - versucht, umso höher ist die Chance, dass es NICHT funktioniert. Ich "zeige" Dir das anhand eines Beispiels von mir selbst: ich kann mich noch sehr gut erinnern, als ich meine ersten Kontaktlinsen bekommen habe. Ich habe immer wieder versucht, sie erfolgreich und möglichst schnell "anzulegen", aber es hat einfach nicht funktioniert. Je ungeduldiger ich wurde, umso weniger hat es funktioniert. Irgendwann habe ich es dann sein gelassen, mich erstmal in Ruhe informiert, worauf ich dabei aufpassen muss, ein wenig im Internet gesurft und es dann ganz in Ruhe immer wieder - aber eben nur kurz - versucht. Und irgendwann hat es dann funktioniert, weil ich den "Trick" dabei herausgefunden habe. Und ab dem Zeitpunkt ist es mir dann zunehmend immer leichter gefallen.
Was ich damit sagen will: Es bringt nichts, sich selbst (zu) sehr unter Druck zu setzen, denn damit wirst Du gar nichts erreichen. Entspanne Dich, lass Dir Zeit. Wenn es nicht (gleich) funktioniert, nicht nervös werden. Das wird mit der Zeit sicher werden. So viele Frauen auf der ganzen Welt verwenden Tampons, also wirst Du das sicher auch schaffen! 😊😊
Hey,
also erst mal, ja das kann schwierig werden, beim ersten Mal.
Du musst dabei extrem entspannt bleiben und benutz am besten viel Gleitgel.
Wenn es beim ersten Mal nicht klappt, dann vielleicht beim dritten oder vierten Mal.
Und stell dich drauf ein, dass es vermutlich ein bisschen brennen und Zwiebeln wird, aber das geht mit der Zeit weg und wenn es zu viel wird dann macht Pause.
Viel Glück :)
Nein. Wenn man verkrampft ist dann wird es nicht funktionieren, egal ob Penis oder Tampon.
Doch, bist du. Das merkt man daran das du es auf Krampf versuchst und ja so dringend musst.
Du solltest damit noch warten.
aber ich bin ja nicht verkrampft aber es ging trotzdem nicht