Angst beim Sex was falsch zu machen?
Ich hatte mein erstes mal, aber es hat nichts richtig geklappt. Er hatte schon mehrere Mädchen am start aber hat ihn einfach nicht bei mir reinbekommen. Dann haben wir es ne Woche später nochmal versucht aber ich hab abgebrochen weil ich Angst hatte was falsch zu machen. Wie werde ich die Angst wieder los?
7 Antworten
Das erste Mal kann gar nicht gut laufen, glaub mir. Aus eigener Erfahrung und durch die Erzählungen andrer kann ich dir versichern, dass es immer mehrere Anläufe braucht.
Klappt es auch nach diesen nicht und du bist immer noch unsicher, liegt es vermutlich daran, dass du unterbewusst noch nicht bereit für Sex bist. Lass dir in diesem Fall mehr Zeit, dein Partner hat das zu verstehen.
nehmt euch Zeit
auch er ist nervös
auch wenn er schon n paar hatte
kauft euch Gleitgel wenns nicht gleich flutscht das kann auch sehr geil sein.
Streichelt und küsst euch lange und lass ihn dich ruhig mal fingerb oder lecken oder auch beides
aber eben mit Zeit und Ruhe.
Hektischer Sex ist nix für Anfänger und auch ich find das ziemlich unspannend^^
Hallo Nafuine,
die "Angst" etwas falsch zu machen, ist völlig normal, vorallem, wenn man die ersten Erfahrungen macht. Diese "Angst" hat Dein Freund ganz bestimmt auch. Die Tatsache, dass Du den 2. Versuch abgebrochen hast, wird ihn auch verunsichert haben. Der Beste Weg, sich ohne Verunsicherung zu entdecken und zu erforschen ist REDEN. Sag ihm, dass Du Angst hattest, etwas falsch zu machen und deshalb abgebrochen hast, sonst denkt er noch, er hätte was falsch gemacht. Frag ihn, was ihm gefällt und sag Du ihm, was Dir gefällt. Ich weiß, dass das in Eurem Alter etwas mit Scham behaftet ist, aber ohne Kommunikation, bekommt ihr diese Ängste nicht in den Griff.
Lasst Euch ganz viel Zeit beim nächsten Mal, besonders für's Vorspiel. Sorgt dafür, dass ihr Eure Ruhe habt und setzt euch nicht selber so sehr unter Druck. Die ersten Versuche verlaufen bei den Wenigsten zu 100% perfekt. Ihr habt noch so viel Zeit. Wenn Du Probleme hast richtig feucht zu werden, dann besorgt Euch ein Gleitgel, was sich mit Kondomen verträgt. Dann hat er es auch leichter einzudringen.
Wenn Du doch noch nicht ganz bereit für Sex bist, dann bleibt lieber erstmal noch beim Petting. Dabei könnt ihr herausfinden, was Euch gefällt und es ist nicht weniger schön, als Sex. Ganz im Gegenteil!
Ganz wichtig! Verhütung nicht vergessen. Das ist auch beim Petting von Vorteil, falls ihr im Eifer des Gefechts doch weiter geht, als geplant.
Eins lass Dir noch gesagt sein! Auch bei Erwachsenen geht ab und zu auch mal was schief. Das solltet ihr einfach mit Humor nehmen!
Ich wünsche Euch ganz viel Spaß und alles Gute!
Vor dem Sex hat man schon Gefühle füreinander.
Es folgen: Küsse, Umarmungen, das T-Shirt hochziehen, mit den Brüsten spielen.
Davon solltest du schon ziemlich erregt sein. Dann darf er auch an deine Pussy, die Klitoris reiben. Dafür solltet ihr euch viel Zeit nehmen. Dann bist du ausreichend sexuell erregt, und klappt es auch mit dem Vaginalsex.
Alles hat meiner Meinung geklappt.
Nur nicht so, wie du wolltest. Vielleicht willst du in Zukunft die kleinen Umwege genießen, oder dich weiterhin des Abweges beschweren
Denn eigentlich gibt es keine Abwege. Nur die Akzeptanz, auf Wegen was machen zu wollen.
dem kann ich nicht ganz zustimmen. Das erste Mal kann auch gut verlaufen, selbst dann, wenn beide davor noch total unerfahren waren. Es stimmt aber, dass das erste Mal nicht immer perfekt ist