Analdusche ohne eine zu kaufen?

4 Antworten

Ich spüle mich mehrmals pro Woche und mache das immer in der Dusche. Duschkopf runter und angenehm warmes Wasser reinlaufen lassen. Am Anfang die ersten Male dauert es ein wenig länger, nach dem 5. oder 10. Mal geht's ganz schnell in wenigen Minuten.

WICHTIG DAMIT ES SICHER SAUBER IST: Du musst entspannt sein und solltest das Wasser nicht zu tief oder zu lange reinlaufen lassen denn sonst ist es zu weit drin und kommt außerhalb der Dusche also später in einem unpassenden Moment vielleicht, ist aber sehr selten der Fall, wieder raus. Aber das dauert und Du da passt schon ganz schön was rein. Du wirst schon ganz schnell wie weit Du es machen kannst.

Oder geh ein wenig vorsichtig mit den Fingern rein, dann spürst Du auch eine Art zweiten Schließmuskel. Durch den sollte nicht so viel Wasser durchlaufen.

Alternativ einfach einen kurzen Durchlauf machen und 15 Minuten warten. Dann wieder kurz in die Dusche und oft kommt dann schon nicht mehr. Wenn doch dann entweder Vorgang wiederholen oder einfach mehrfach hintereinander Vorgang wiederholen.

Und renne nicht ständig zur Toilette, sei entspannt und raus damit in der Dusche oder der Badewanne.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Einführen geht nur, wenn man schon sehr entspannt ist, sonst ist das kantige Ende vom Duschschlauch dafür ungeeignet. Spülen geht auch, wenn man von außen aufsetzt und dann leicht drückt, um den Schließmuskel ein bisschen zu öffnen und das Wasser rein zu lassen.

Dabei immer aufpassen, dass es nicht zu viel wird. Der Wasserdruck in der Leitung ist zu hoch. Deswegen immer entspannen, damit überschüssiges Wasser direkt wieder raus laufen kann.

Zum spülen ist es eh sinnvoll, nur wenig Wasser zu nehmen. Wenn das Wasser wie bei einem großen Einlauf den inneren Schließmuskel überwindet und den Darm füllt, kommen Reste später noch ungeplant raus. Das wäre das Gegenteil von sauber.

Davon habe ich noch nie was gehört und würde es lassen. Kauf dir lieber eine, so teuer sind sie nun auch nicht.


Da kommt zu viel Wasser dann , wäre nicht gut.

Lieber eine Analdusche kaufen oder es lassen.