16 stunden vor dem boxkampf mastubieren?
Hallo ich habe morgen (sonntag) einen boxkampf und ich habe es heute aber nichtmehr ausgehalten nicht zu mastubieren also habe ich es getan.
in 16 stunden habe ich meinen kampf,hat sich das jetzt schlecht ausgewirkt ?
3 Antworten
Nee, höchstens vielleicht wenn du es kurz vorher tust. Mein Judolehrer hat uns geraten uns net direkt vor nem Wettkampf einen runterzuholen. Bei 16 Stunden vorher wirste ja wahrscheinlich sogar nochmal schlafen. Da musst du dir um Energieverlust keine Sorgen machen^^
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Eigentlich nicht nein, Das hat eigentlich keine Langzeit effekte.
Eigentlich hat es keine Auswirkungen auf den Kampf Ne❤️