ich überlege schon etwas länger mit einer Kampfsportart anzufangen... leider kenne ich mich nicht wirklich mit kampfsportarten aus.

Bin gross/lang eher athletisch würde mich um Hilfe freuen...danke

Ich bin 1.80m groß.

Ich will eine Kampfkunst lernen die Spaß macht, mit der ich gut kämpfen kann wenn es drauf ankommt aber trotzdem etwas was schön aussieht. Denke über Kung Fu nach aber bin mir nicht sicher ob es das Beste für mich ist. Gibt es das? Welche solche Kampfkünste sind gut und in welchen Bereichen?

Hiiii, ich wollte fragen ob ihr euch selbstverteidigen könnt? Ich persönlich lerne das schon seit ich klein bin und denke ich bin relativ gut darin. Und ihr?

LG🦊

Welche denn?

haben viele die im Nachnamen ein -mann haben, jüdische Wurzeln ?

Das ist mein Plan für jeden Tag. Wie findet ihr das? Das Boxtraining alleine ist schon sehr anstrengend, daher ist z.b. an Dienstag und Samstag nicht so viel. Bitte bewertet diesen Plan

Gleich vorweg: Ich weiss, dass solche App kein echtes Training und schon gar nicht erst ein Sparring ersetzen können...

Jedoch interessiere ich mich für Apps, durch die man in verschiedene Kampfsportarten rein schnuppern kann, um dann zu entscheiden was einem am besten gefällt damit man sich aufgrund dieser Erfahrung in einem echten Verein anmelden kann. Man sollte sich die Basics (richtige Haltung, simple Schläge und Kicks) anschauen und trainieren können.

Alles was mit Boxen, Kickboxen, Muay Thai zu tun hat wäre interessant für mich.

Kann jemand eine solche App empfehlen?

Mein Patenkind wünscht sich einen neuen weißen Judogürtel. Er kann mir die Länge leider nicht sagen. Was würdet ihr empfehlen ?

130cm 160cm oder oder ?

Hallo

Beim Kampfsport, also egal ob Kickboxen, MMA, K1 oder, Judo, Muay Thai, Thaiboxen usw ...

Ist überall eine wichtige Dehnung wichtig, vorallem für die Kicks.

Aber auch um Kreuzbandrisse, Verzerrungen und andere Verletztung vorzubeugen, damit sie nicht entstehen können.

Jetzt wollte ich fragen, wie lange dafür ideal wäre und welche Übungen am besten ?

Reichen dafür schon 1-3 Minuten nur eine oder zwei Übungen?

Oder soll man dann wirklich täglich 15 Minuten oder länger, mit mehreren verschiedenen Übungen sich dehnen ?

Lg

Hallo, ich m16 mache zuhause ab und zu Kampfsport. Dazu gehört auch regelmäßiges Dehnen. Meine tägliche Routine dauert 45min und mit Pausen knapp eine Stunde. Nur ziehe ich die meist nur 2 Wochen durch und habe aufgrund der Dauer dann keine Lust mehr. Habt ihr Tipps wie ich mich mehr Motivieren kann?

Hey,

Also ich mache Taekwondo und ich überlege schon länger, wo ich meine Gürtel hinmachen könnte. Momentan liegen sie im Regal, da es bis jetzt nur 4 sind, geht das auch noch, aber irgendwann kommen ja noch mehr dazu.

Desswegen wollte ich einfach mal die Leute fragen, welche auch eine Kampfsportart mit einem Gürtelsystem betreiben, wo sie ihre Gürtel so lagern. Ich habe schon verschiedene Belt Displays gesehen, aber wie man sowas alleine macht weiß ich nicht genau und wo man sowas am besten kaufen könnte weiß ich auch nicht (am besten auch nicht so teuer). Aber eventuell kennt ja auch jemand Alternativen oder Sonstiges.

Also wollte einfach mal nach Ideen fragen oder auch wo ihr sie hinmacht.

Heyy also ich wollte mit 7 Jahren schon Karate generell Kampfsport Arten machen hatte auch schonmal mit vier zwei Jahre Judo gemacht aber dann aufgehört aus persönlichen Gründen naja auf jeden Fall geht das noch mit 14 Jahren ?

LG

Und würdet ihr ihn besticken lassen?

Hallo,

ich habe mehrere Jahre Basketball gespielt, habe aber für mich entschieden jetzt zum Kampfsport zu wechseln. Welchen Kampfsport würdet ihr empfehlen, um auch bei Wettkämpfen mitzumachen und nicht nur zur Selbstverteidigung. Viele sagen, dass Boxen sehr einseitig ist, weshalb er anderen Sportarten unterlegen ist, aber beim MMA interessiert mich der Bodenkampf zB garnicht.

Meine Daten: 17Jahre, 189cm, 99kg, Spannweite ca 185cm (ja sie ist kurz), mache Kraftsport seit 4 Jahren. Keine Kampfsport Erfahrung

Zur Auswahl steht BJJ oder Kickboxen K1

Hallo würde gerne mit kampfsportart machrn weiß aber nicht was

Am besten das wo mehrere Arten gelernt werden so dass ich immer entscheiden kann was ich in einer Situation anwenden kann so .

Will gerne polizei machen also muss ich mich gut verteidigen können

Was ist der beste Kampfsport, um stark zu werden? Sowohl Verteidigung und Angriff bzw. sich auch auf der Straße wehren zu können ¿

Ist Boxen gut genug oder MMA? Oder gibt es bessere Empfehlungen?

Soll ich lieber auf der anderen Straßenseite zum Judo gehen oder lohnt es sich doch mehr, 40min zum Wrestling zu fahren?

Hallo mein Sohn möchte gerne ein Ninja sein 🤣

Wir haben hier im Umkreis einen Budo Verein für Kids und einen Karate Verein.

Jetzt meine Frage, was ist genau was? Ich habe im Internet gelesen das beim Budo "nur" abgewehrt wird. Werden und zu Boden bringen usw und beim Karate wird "richtig" getreten und geschlagen. Stimmt das? Nächste Woche gehen wir uns eine Probestunde beim Budo angucken und auf die Antwort vom Karate warte ich noch. Aber vielleicht kennt ihr euch aus.

LG und danke saskia

PS das nur und das richtig habe ich extra in Anführungszeichen gesetzt damit nichts abwertend oder so rüber kommt als das andere. Finde beides interessant aber habe so keine Ahnung

Moin, ich wollte mal fragen wie die Prüfungsabfrage bei dem Hrüngurt ist, im Juni mache ich dem Orangenen Gürtel und wollte schonmal fragen was bei Grün abgefragt wird (Japanisches Jiu-Jitsu), dem Plan von Orange habe ich, kommt gleich auch noch. Ich würde mich über ernstgemeinte Antworten freuen

Fußfeger (de-ashi-barai)

Hüftschwung (taya-toshi)

2 Nasengriffe

3 Würgegriffe

Schulterhebel

2 Handgelenkhebel

2 Messerabwehren

2 Festhalter

3 Würgeabwehren

Grundregeln der Erste Hilfe

Entstehung von Jiu-Jitsu

Notwehrparagraf

Die Sichel werden nicht abgefragt

Liebe Community,

nach einer Pause aufgrund eines Korbhenkelrisses im Meniskus möchte ich mich gerne einer neuen Sportart zuwenden. Durch gutes Muskeltraining sind meine Beine wieder stabil und alles ist gut verheilt. Ich könnte theoretisch also auch wieder Fußball spielen. Dennoch möchte ich lieber etwas Gesünderes tun, da der Sport nicht besonders schonend für den ganzen Körper ist und ich auch hin und wieder Rückenprobleme (Bandscheibenvorfall) habe. Bei einem erneuten Auftreten der Knieverletzung würde dies bedeuten, dass mein Meniskus zu ca. 80% entfernt wird. Das wäre dann nicht so schön.

Mein Ziel ist es, einen fitten, stabilen und dynamischen Körperzustand zu erreichen. Kampfsport interessiert mich schon länger und deshalb möchte ich gerne wissen, welche Sportart eurer Meinung nach die gesündeste ist, um die Gelenke zu schonen, Körperstabilität zu verbessern und beweglicher zu werden Vielen Dank für eure Ratschläge.

Ich habe selbst an Boxen und Kickboxen gedacht, bin aber für weitere Vorschläge offen. Sportarten wie Grabbling habe ich bereits ausgeschlossen, da ich gelesen hab, dass der Sport sehr auf die Knie geht.

Viele Grüße

Die Frage richtet sich an alle Kampfsportler und Kampfkünstler. Habt ihr eine Lieblingstechnik? Eine Technik, bei der ihr euch besonders wohl fühlt, oder bei der ihr im Sparring oder auch im Wettkampf den Eindruck habt, ihr kommt besonders gut damit durch?

Ich würde sehr ungern Kicks benutzen weil ich in der Gefahr bin auszurutschen ich würde viel lieber meine Pfoten benutzen aber dennoch frage ich mich Teeps und Legkicks ist das effektiv draußen? Angenommen ein 130kg Typ der 1,95 ist bedrängt mich und ich habe viel Raum mich zu bewegen dann eignen sich doch Legkicks irgendwelche Kombos hauen dass er sich Deckt oder steht dann ein Legkick das wäre doch effektiv? Ein Teep bei so schweren Leuten ich weiß nicht.

Kurze Frage was bedeutet es wenn jemand im Judo im Bodenkampf heckenschere macht?

Ein Teil meiner Ausbildung besteht aus ein bisschen Kampfsport und ich glaub ich will das auch Privat machen. Fühle mich lebendig dabeisein

Ich hab aber keine Ahnung was.

MMA, Boxen, Kick-Boxen, Muay Thai und was es alles so gibt.

Was sind da die Unterschiede und was davon ist am stärksten und am besten um Aggressionen loszuwerden.

Wo kann man sowas trainieren.

Bei Fitx gibt's ja keine Boxsäcke

[Bild vom Moderator entfernt]

PS ich hab mit dem Kerl eine Rechnung offen und will dass er sich öffentlich blamiert

Ist Seoi-Otoshi einfach und für Anfänger:innen geeignet oder handelt es sich um eine fortgeschrittene Übung? Hier ist sie beschrieben

• Seo-Otoshi (hand technique)

Ich meinte mich daran zu erinnern, es vor langer Zeit mit jemandem geübt zu haben.

Welches ist die effektiveste Kampfkunst/-sport zur Selbstverteidigung für kleine & eher schwächlich gebaute Menschen (um 1,60 m) ?

ich bin 22 jahre alt

und möchte bei judo verein rein kommen kann mann mit bildung und teilhabe den vertrag. würde das gehen

Ich bin im MMA Verein angemeldet ich will aber nebenbei Muay thai machen geht das ?

bin neugierig ich kenn mich nicht so gut aus

Zum Zuschauen, selbst machen,.....

Hey ich suche ein Kampfsport wo man kämpfen kann ( Wettkämpfe) , die meistens nicht samstags stattfinden.

vielleicht hat jemand was

ist Judo und boxen eine gute Kombination

Was ist besser für die Selbstverteidigung ?

Bei den zahlreichen Wettkämpfen im Judo tragen alle „nur“ den schwarzen Gürtel, wobei rot bzw. rot-weiße der höchste ist. Warum trägt keiner von denen den roten?

Moin,

Also ich würde gerne wieder Kampfsport betreiben Und zwar irgendwas mit viel Infight und Bodenkampf.

Ich hab schon kampfsport Erfahrung und hab Taekwondo, Kickboxen (mehrere Preise) und Boxen (mehrere Preise) gemacht und war für kurze Zeit beim MMA wo auch Thay Boxen und Grappling unterrichtet wurde, leider war ich da nur knapp 2 Monate und dann ist der Verein umgezogen und das war dann einfach zu weit weg.

Da ich also viel Erfahrung mit im Standup kampf hab und mit Kicks und Schlägen gearbeitet hab, wollte ich jetzt mal etwas in Richtung Bodenkampf machen, leider haben wir hier im Norden nicht so viel Auswahl was das angeht.

Aber glaubt ihr Ringen ist effektiv?

Ich würde gerne was machen wo ich den Gegner bewusst schnell zu Boden bringen kann und aufm Boden dann dominieren kann.

Ich würde das dann in meinen eigenen kampfstil mit einbauen und wenn ich dann irgendwann nochmal zum MMA gehe in paar jahren, dann kann ich wenigstens Bodenkampf und im Stand dominieren.

Machen welche von euch Ringen? Wie sind da eure Erfahrungen? Wäre Judo besser? Kann sich Ringen auch gegen Sambo oder BJJ durchsetzen?

ich möchte gerne wieder mit dem Judo anfangen ich habe mit 18 Jahre alt aufgehört in der Schule und Möchte gerne wieder mit judo anfangen

Ich gehe davon aus dass man keine Vorkäntnisse hat und 4 mal in der Woche Trainieren geht.

+

Hallo es gibt viele Leute die sagen Judo und BJJ funktionieren nur gegen einen anderen Judo oder BBJ Kämpfer. Stimmt das oder nicht? Also wenn man gegen jemanden kämpft der kein Judo oder BBJ kann dann ist es nutzlos.

Hey,

ich denke in letzter Zeit drüber nach ob ich eventuell mit Judo oder Fechten anfangen möchte. Es gibt Angebote hier in meiner Stadt und es wäre für mich sogar kostenlos da ich in dem Verein schon Mitglied bin. Ich bin mir aber noch unsicher. Ich werde bald 16 und frage mich ob ich nicht zu alt bin um jetzt noch irgendwie “gut” in diesen Sachen zu werden, wenn ihr versteht was ich meine. Hat jemand Erfahrungen in diesen Sportarten und kann es mir Empfehlen?

Hi :)

Ich M/15 will einen Kampfsport zum Spaß anfangen. Welchen würdet ihr empfehlen?

Ich bin für alles außer Boxen zu begeistern.

Danke für jede Hilfe im Vorraus.

ist judo da gut?

Lohnt sich das noch/geht das noch?

Oder gibt es da was besseres?

Viele sagen das es unmöglich ist mit 15 ringen zu lernen

stimmt das ?

Ich möchte ein aufregenden Kampfsportart erlernen und auch irgendwann bei Wettkämpfen teilnehmen können.

Ich habe damals Judo gemacht, aber ich möchte gerne eine vielfältige Kampfsportart erlernen. Soweit ich weiß darf man beim Takwondo nur mit dem Fuß auf den Kopf treten und nicht mit den Händen etc.. Welche Tritte und Schläge mit welchen Körperteilen sind jeweils bei Takwondo und Ju-jutsu erlaubt?

Ich möchte treten dürfen, aber nicht mit der Faust eine ins Gesicht kriegen.😅

Danke im voraus!

Moin, ich hab mal wieder mit 2 freunden aus spaß bisschen geboxt, und dann am ende nur bodenkampf gemacht. Da der eine 5kg mehr wiegt, und der andere 10kg mehr, hatte ich nicht die besten chancen.

Ich musste zwar nicht tappen, aber wenn ich dann mal im vorteil bin, mangelt es an kraft um zu finishen, weshalb das sehr anstrengend für mich ist. Ich war auch mehrmals in ner guillotine, und jetzt dröhnt mein kopf halt mega.

Wie krieg ich das wieder weg? Einfach warten oder jetzt direkt schlafen?

Bin m/15 btw

Wie wichtig ist es für Männer, dass die Kampfsport machen?

Männer sollen ja I.d.R die Schutzfunktion der Familie übernehmen.

Hallo würde gerne mal wissen was mir mehr zur Selbstverteidigung hilft Judo oder Karate lg

Kann man in BJJ den schwarzen Gürtel erreichen,auch wenn man relativ spät (bspw. mit 25 Jahren) damit anfängt?

Für meine MSA-Präsentation würde ich gerne wissen, welche Kampfsportart der Olympischen Spiele ihr am ehesten schauen würdet. Ein Ranking dieser Sportarten von 1 bis 5 (1=am liebsten und 5=eher nicht) wäre nett. Die folgenden Sportarten gehören dazu: Judo, Taekwondo, Ringen, Boxen und Fechten.

Im Voraus vielen Dank für die Antworten.

Findet ihr Judo oder Karate cooler?

Will mich verteidigen können wenns auf der straße gefährlich wird. Natürlich keinen stress anfangen, sondern verteidigen.

Und auch um fit zu sein, stärker und mental diszipliniert zu bleiben/werden.

Hab 0 Erfahrung.

Natürlich wird man sich nicht verteidigen können wenn man nicht mal einen vernünftigen schlag hinkriegt.

Aber habe gehört wenn man ganz nah ist bringt striking auch nichts mehr.

Dann muss man auch ringen können sag ich jetzt mal.

Welche Kampfsportarten gibt es den die einen grappling und striking lehren, so das man ein gutes gesamtpaket ist?

(Bitte nicht nur MMA vorschlagen, könnt gerne was dazu sagen aber bitte auch andere optionen)

Bin ja anfänger und kann mich ggf. Später spezialisieren.

Danke.

Also ich hatte noch nie im meinem Leben etwas mit Kampfsport zu tun und nun hab ich mich halt entschieden dass ich eins machen möchte aber weiß nur nicht was. Ich bin 16 Jahre alt zurzeit und trainiere zurzeit meinen Körper um einfach etwas stärker und fitter zu sein deswegen könnte Kampfsport nicht schaden da ich es zur Selbstverteidigung erlernen möchte.

Ich möche 3 kampfsportaeten jeweils 4monate machen aber welsche 3 sind die besten für Straße?

Was bevorzugt ihr Frauen lieber? Sowas wie Judo, wo eher verteidigt wird oder sowas wie Kickboxen was ja eher in die Angriffsrichtung geht?

Und warum?

Männlich 1,93m groß 80kg 1 Jahr mma Erfahrung.

Leute ich möchte bald meine Ausbildung bei der Polizei machen.

Was soll ich für ein Training nehmen bzw schon lernen. Aber was auch mir was bringt für die Polizei Ausbildung.

Was haltet ihr von Kampfsport als Hobby?

würde gerne mal eure Meinung dazu wissen mache ich seit zwei Jahren. Kampfsport gibt es hier auch noch andere die Kampfsport machen würde mich mal interessieren.

Ich bin 12 Jahre alt und interessiere mich sehr für Boxen und Judo. Ich möchte auch an Turniere teilnehmen und gut im Sport sein. Ist es bei mir schon zu spät?

Angenommen jemand der 10-15 cm der gröser als ich ist und kräftig ist kommt auf mich zu wie sollte ich mich verteidigen? Habe Thai Boxen und Boxen gemacht 4 Jahre jetzt. Natürlich sind hooks ideal wenn jemand nah kommt aber wie reagiere ich am besten wenn jemand mit dein Kopf nach vorne auf mich zu kommt?

Ich mache als Hobby Judo und wenn wir uns einen Partner suchen sollen kommt er immer direkt zu mir, und ruft laut ich mach mit ihr. Während wir dann diese Übung machen erzählt er mir auch alles über sein Leben( er ist richtig offen). An Ende des Trainings spielen wir immer Völkerball und da hat er mich auch schon öfters einfach von hinten leicht Umarmt. Deswegen brauche ich dringend eure Hilfe!!! Was soll ich tun???

Servus, welchen Preisgünstigen Gi (Bis 100€) könnt ihr für jiu jitsu empfehlen. Und ginge das Training auch mit einem Judo gi, da ich im Internet diverse Meinungen dazu gelesen habe und mir nun unsicher bin. Danke im voraus

Hey hat jemand gute Ausdauerübungen, Trainingseinheiten für Wettkämpfe. Also nicht einfach nur joggen, sondern z.B Burpees 10sek dann das etc. Hat jemand so etwas ?