ist es normal, dass ein Therapeut ständig im Urlaub ist?

Und oft auch sehr lange ( 4- 5 Wochen).

therapiert wurde (wurde damals als Minderjährige zu einem Therapeuten geschickt, mit dem ich nicht klar kam), mit der ich auch nach der Therapie jahrelang immer wieder Probleme hatte, die ich dann aber selbst in den Griff bekommen habe und von der ich inzwischen stabil bin. Habe zb nicht mehr die Sehnsucht nach dem untergewicht, was lange so war. Möchte nur im gesunden Bereich etwas abnehmen da ich auch sehr viel zugenommen habe.

Sollte ich das im Erstgespräch erwähnen oder ist das eher unwichtig?

Würde vorrangig wegen sozialer Ängste die Therapie anfangen

Ist es normal, dass man während einer Psychotherapie einen Durchhänger hat?

Wie geht man am besten damit um?

Also

Ich war Anfang letzter Woche bei meinem Arzt wegen extreme Schlafstörungen. Er verschrieb mir Diazepam. Ich wollte eigentlich zopiclon weil ich damit gute Erfahrungen gemacht habe . Er sagte mir " Z Drugs verschreibe ich ihnen nicht" . Ich wollte aber kein Diazepam da es macht sehr schnell süchtig und die Gefahr das man da hängen bleibt auch wenn es verschrieben worden ist ist sehr hoch. Ich hab 2 Tage Diazepam genommen alles war gut konnte schlafen und war morgens ausgeschlafen und fit. Naja wie gesagt hasse ich benzo also hab ich mal nen Kollegen gefragt der zopiclon von seinem arzt gegen Schlafstörung verschrieben bekommt. Er nannte mit den namen des Arztes. Ich ging zu ihm ok ich hab ihm verschwiegen das ich schon vorher beim anderen arzt war es verschrieben mir zopiclon. Seit 3 Tagen nehme ich zopiclon und es ist heftig schlafe 10-12 Stunden bin tagsüber total down und kraftlos. Habe schon 2 mal im Leben zopiclon gegen Schlafstörungen genommen 1mal 7 Tage das andere mal 14 Tage und alles war gut . Ist dieses down Gefühl nur am anfang und kann sich das legen oder sollte ich aufhören zopiclon zu nehmen . Wie gesagt kann nicht schlafen und Diazepam nehme ich nicht . Und was kann man alternativ machen um schlafen zu können

Bin mit starken Schmerzen aufgewacht und habe die Linsdn raus, leider ist der Schmerz noch schlimmer und ich kann fast nichts sehen. Was ist das genau

Soll ich in die Psychiatrie?

Hallo, welche Therapie brauche ich, dass ich frei reden kann. Ich muss immer vorher üben oder nachdenken was ich sagen bzw. reden soll. Und manchmal vergesse ich das dann auch - Ich bin irgendwie verklemmt. Was soll ich tun? Ich will so nicht weiter leben. Öfters sage ich nur die größte Information und bin schlecht es zu detaillieren. Hat das jemand schon gehabt und was hat euch geholfen?

Weiß jemand ob es möglich wäre, dass ich mich jetzt von der Schule abmelde und dann nächstes Schuljahr weiter mache? Also im Prinzip die nächsten paar Wochen „Pause“ mache?

Meine Situation ist folgende: Ich bin aktuell 17 Jahre alt und besuche die 11. Klasse, ich weiß schon, dass ich das Schuljahr wiederholen werde (freiwillig) weil es mir einfach psychisch so schlecht ging (PTBS und Depressionen sind diagnostiziert bevor mir jemand mit du bist jung und faul kommt). Ich habe einfach sehr viel Stoff verpasst, oft gefehlt, keinen Anschluss an der Schule gefunden und verstehe mich mit den Lehrern nicht gut. Ich bin bereits für die 11. Klasse zum wiederholen an einem anderen Gymnasium angemeldet. Es ist für mich aktuell aber wirklich eine Qual jeden Tag in die Schule zu gehen, und ich glaube dass mir die paar Wochen Auszeit gut tun würden… Weiß jemand ob das gesetzlich erlaubt ist? (Ich lebe in Hessen)

Habe auch bereits einen Termin mit der Schulleiterin ausgemacht aber möchte nicht so doof fragen falls es sowieso nicht möglich ist…

Danke im Vorraus für die Antworten (Bitte seid nicht so agressiv zu mir, ich hab mittlerweile Angst hier fragen rein zu stellen es sind alle immer so unhöflich und voreingenommen)

Hört sich komisch an aber muss was loswerden bzw fragen:

Mir und wahrscheinlich einigen anderen Frauen hat, vor ca 3 Jahren, ein Mensch etwas sehr Schlimmes angetan, ich konnte ihm bis heute nicht richtig "verzeihen"

Wir haben auch logischerweise keinen Kontakt mehr. Ich wollte mich damals rächen und ihm das Leben nehmen, bin aber doch nicht hingefahren, weil ich dachte das könnte mich umso mehr prägen und mein Freund mir da ähnliches sagte.

Jetzt kursieren überall in den Medien Frauen die ihren Vergewaltiger umgebracht haben etc und ich habe im Internet gelesen, dass ein Mensch der Rache ausübt sogar aus psychologischer Sicht, weniger Hass in sich trägt als ein Mensch der es nicht tut.

Keine Sorge ich will damit auf nichts hinaus.

Ich frage mich nur ob das vielleicht der Grund für meinen immer mehr steigenden Frust, Depressionen, Suizidgedanken, mehr Ängste wie zuvor schon und meiner Motivationslosigkeit seit dieser Zeit ist. Und ich fühle mich schuldig da ich sozusagen ihm andere Frauen überlassen hab.

Bitte nur ernste Antworten da mir dieses Thema sehr ans Herz geht... Danke

Hallo,

ich habe seit vielen Jahren ein Lipödem, was jetzt schon Stadium 3 ist.

Sämtliche Ärzte haben immer wieder nur gemeint, ich bin einfach nur dick. Sie hören einfach nicht zu. Ich kann noch so oft beteuern, dass ich nicht den ganzen Tag am Futtern bin.

Mein Kalorienlimit liegt bei 1750kcal am Tag. Plus minus, nicht immer esse ich diese Menge, versuche mich aber dran zu halten. (An heißen Tagen z.B. ist mir eher nach Salat und Fleisch kann ich mir schon lange nicht mehr leisten). An manchen Tagen esse ich auch nur 1500kcal, an anderen dann 1800kcal.

Ich war schon bei bestimmt 3 oder 4 Ernährungsberatern und habe ein über Wochen geschriebenes Tagebuch vorgelegt. Groß hatten sie da auch nix zu beanstanden, außer dass ich weniger Eier essen soll und etwas weniger Thunfisch.

Vor ein paar Jahren ging es dann los mit Prädiabetes, aber laut Arzt sind meine Werte super und es muss nicht behandelt werden. Der Langzeitwert liegt bei 5,1.

Dennoch werde ich jedes Mal vom Arzt aufgefordert, mich bei einem Adipositaszentrum zu melden. Ohne dass er von meinem Kalorienlimit oder meiner Ernährung etwas weiß, denn er hat mein Ernährungstagebuch damals gar nicht gesehen. Er hat auch sonst keine Infos über mein Essverhalten.

Aus Angst, irgendwann Ärger zu bekommen, weil ich mich noch immer nicht dort vorgestellt habe, habe ich dem Adipositaszentrum nun eine E Mail geschrieben und nachgefragt, wie die Therapie dort wäre. Die Antwort war, dass sie operativ vorgehen - ich vermute also eine Magenverkleinerung.

Die möchte ich jedoch nicht, denn ich sehe keine Notwendigkeit dafür. Es ist bekannt, dass ein Lipödem nicht mit Hungern bekämpft werden kann, warum soll ich also eine sinnlose OP machen lassen? Ja, ich würde vielleicht überall da abnehmen, wo ich kein krankhaftes Fettgewebe habe, aber das könnte ich auch, wenn ich einfach noch weniger esse, oder? Ich meine, wo ist der Unterschied, ob ich nur noch 1000kcal täglich esse, oder gar nicht anders kann, weil der Magen nur noch ein Schlauch ist?

Hinzu kommt, dass ich schon jetzt dünne Haare habe und ich kenne echt viele, die durch die Magen OP richtig an Haaren eingebüßt haben. Mal abgesehen davon dass sie total krank aussehen.

Und weil das noch nicht genug Gründe sind: Ich hatte schonmal einen Gichtanfall. Auch bei Gicht ist es wichtig, weder zu hungern, noch rapide abzunehmen, weil dadurch Gichtschübe entstehen können.

Mein anderer Arzt möchte mir jetzt erstmal Lymphdrainage und Kompressionswäsche verschreiben, aber das Problem ist, dass die Krankenkasse sich bei der Kompressionshose quer stellt und diese nicht genehmigt. Ich habe bereits zwei Widersprüche eingereicht und werde vermutlich bald zum Anwalt gehen, um sie einzufordern. sie wäre absolut notwendig.

Meine Frage ist nun: Was soll ich tun? Bzw. was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Man kann mich nicht zwingen, mich operieren zu lassen und mir ist klar, dass ich Gewicht verlieren muss. Aber ich möchte keine sinnlose OP machen. Mich am Magen zu operieren, wenn das Problem ein ganz anderes ist, macht für mich keinen Sinn. Für mich würde es eher Sinn machen, meine Schilddrüse in den Griff zu bekommen, das ganze Wasser aus meinem Körper zu bekommen und das Gewebe zu entstauen.

Als Beispiel: Wenn meine Knöchel entstaut sind, ist der Umfang 21cm. Das ist etwa so dünn wie eine Flasche Raid Insektenspray. Sind sie aber voll Wasser, sind sie fast 30cm im Umfang, was einer Flasche Vitrex Wasser entspricht. Wir reden hier also von fast 10cm weniger Umfang, wenn nur das Wasser aus den Knöcheln raus kommt. Ich schätze, ich wäre mit entstauten Beinen locker 5-7kg leichter und auch wenn das für viele nicht viel ist, spüre ich da deutliche Unterschiede.

Allein von den Schmerzen her wäre das eine Erleichterung, die ich aber ohne OP schaffen würde, hätte ich einfach eine Kompression.

Ansonsten ist Bewegung ein Problem für mich.

Ich habe Dauerschmerzen, die manchmal kaum auszuhalten sind.

Laufen und gehen tut weh, wenn ich zu weit laufe. Ich führe den Hund meiner Nachbarin aus, für ca 3km. Viel mehr schaffe ich am Stück nicht, ohne abends im Bett zu liegen udn vor Schmerz nicht schlafen zu können. Für Schwimmen, was ideal wäre, habe ich kein Geld, ebenso für alles andere was Geld kostet. Fahrrad fahren würde ich gerne, kann ich wegen Schmerzen aber auch nicht. Grundlegend ist es also so, dass ich trotz meiner wenigen Kalorien nicht abnehme, vermutlich weil die Bewegung fehlt. Jedes Mal wenn ich die Tage bekomme, lege ich nochmal 5kg drauf, was alles Wassereinlagerungen sind. Bestenfalls halte ich mein Gewicht also seit Jahren, aber abnehmen wäre mir - ohne OP - wichtig.

Also nochmal: Was würdet ihr tun?

Ich habe einen schlecht ausgedruckten Überweisungsschein bekommen. Die Frau beim Facharzt gab ihn mir zurück mit den Worten: "Kann ich nicht lesen!"

Ich erwiderte, dass ich dafür nichts könne, und schon war der Feind ausgemacht...

Wer ist verantwortlich für den Überweisungsschein?

Wo kann man Hilfe bekommen, wenn man selber nicht mehr weiter machen kann? Wenn man die eigenen Erfahrungen nicht mehr ertragen kann und keine Kraft mehr hat?

Wenn man unter gar keinen Umständen in ein Krankenhaus oder dergleichen gehen kann. Wer kann dann noch helfen?

Bitte keine telefonseelsorge tips. Wenn man dort, nach einer Woche vergebliche Bemühungen, endlich mal jemanden erreicht, wird man nach einer Stunde abgewürgt. An "Hilfe" bekommt man dort auch nur, daß jemand zu hört (aber nur für eine Stunde). Aber das hilft nicht weiter.

Der weiße Ring, der opferschutz, die Diakonie, der spdi und wie sie nicht alle heißen, sind leider auch keine Hilfe. Überall wird gesagt, man muss sich in eine Klinik begeben. Ich habe meine Unterkunft seit einem Jahr nicht mehr verlassen und werde es wohl auch nicht mehr tun. Zu groß ist die Angst, irgendwo eingesperrt zu werden.

Gibt es nicht doch noch eine andere Möglichkeit?

Schmeckt dir das Essen im Krankenhaus oder findest Du es ekelig und ungenießbar?

Kommt es auf das Krankenhaus an?

Eine Verwandte von mir war schon sehr oft in Krankenhäusern und jammert jedes Mal, dsss das Essen ungenießbar sei.

Sie esse davon nichts und lässt sich stattdessen von ihrem 88 Jahre alten Mann das Essen bringen.

Ich selbst war bisher 3x selbst krank im Krankenhaus und 1x als Begleitung meines Sohnes. Ausserdem 1x in der Kur.

Ich fand das Essen recht gut. Es war nicht alles das höchste Geschmackserlebnis, aber es war auch nicht abstoßend, sondern genießbar und einiges auch sehr lecker.

Mittags konnte ich mir das Essen aussuchen, in einem Krankenhaus, in dem ich 2x war, kann man sich morgens und abends was vom Buffet holen, daruntet auch Eier, Quark, frisches Obst und Rohkost.

Im Krankenhaus wurde Brot mit Wurst und Käse gebracht, auch das fand ich nicht ekelig.

Was ist Eure Erfahrung?

Ich finde, ein Krankenhaus ist kein Restaurant. Die Verwandte bemängelt aber auch öfter in Restaurants das Essen oder antwortet auf die Frage, wie es geschmeckt hat "naja, geht so".

Eure Meinung/Erfahrung?

Meine Freundin wurde vergewaltigt und meint dass sie wenn ich oder jemand anderes sie anfässt immer alles wieder sieht und fühlt. Würde gerne wissen ob man was dagegen machen kann oder wann das wieder weg geht?

Hi, ich (Lisa 13) habe extreme Angst vor spritzen mit Ohnmacht herzrasen Kreislauf Zusammenbruch und so weiter. Wie denkt ihr würde ein Arzt reagieren. Ich habe bald einen Termin und mache mir riesige Sorgen

danke schon einmal für eine Antwort

Darf mein Zahnarzt  sagen nein wir machen erstmal Zahnstein weg und danach die Löcher wie sie das haben wollen mit Kunststoff und der weißen Füllung. Aber hat gesagt der macht er erst sobald Zahnstein entfernt ist darf er das so einfach?

Hallo zusammen,

ich habe seit Dienstag nach dem Sport mehrmals täglich Herzstolpern. Ich war gestern bei meinem Hausarzt, dieser hat ein EKG und alte Befunde vom Kardiologen (von 2020, war damals alles ohne Befund) wo ich das schonmal hatte durchgesehen und mir gesagt, dass ich absolut gesund bin und mir Kalium/Magnesiumtabletten mitgegeben. Da ich paar mal täglich so einen starken Herzschlag/Stolpern spüre, macht mich das jedes mal bisschen nervös, dass beim Herzstolpern plötzlich das Herz nicht mehr weiterschlagen könnte. Habt ihr Tipps damit besser umgehen zu können?

VG

Meine Psyche ist alles andere als gut. Ich fühle mich als wäre ich innerlich (teils äußerlich) tot.

Was ist das? Sollte ich professionelle Hilfe holen?

Gibt es jmd der auch sein ganzes Leben nahezu nur Enttäuschungen erlebt hat wie von allen bisherigen freunden und Frauen aufs übelste ausgenutzt, hintergangen und null wertgeschätzt zu werden. Dazu auch noch an schweren Depressionen leidet.

Ist bei einem von euch das Leben irgendwann schön geworden so das ihr wirklich glücklich seid oder lohnt es sich nicht weiter zu kämpfen? Denn wenn sich das alles immer wieder wiederholt sehe ich keinen Grund so noch weiter zu machen.